Medi minha glicemia em jejum e deu 56 ,o que significa ,estou com tontura.

Sua glicemia está baixa, o que chamamos de hipoglicemia. Pode ser a causa das tonturas. Procure um médico endocrinologista para descobrir a causa da hipoglicemia.

Se você não é diabética, provavelmente deve ter resistencia a insulina e deve está fazendo hipoglicemias após eisodios de hiperglicemias seguidas de alta liberação de insulina pelo pancreas. Mas precisa investigar direitinho, e avaliar diagnosticos diferenciais.