O que as pessoas com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pensam?

Pessoas com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) frequentemente enfrentam pensamentos persistentes e indesejados que causam grande desconforto. Esses pensamentos podem envolver preocupações com limpeza, medo de causar danos a si ou aos outros, necessidade de simetria ou dúvidas constantes sobre ações cotidianas, como trancar portas ou desligar aparelhos. Para aliviar a ansiedade provocada por essas obsessões, é comum que desenvolvam comportamentos repetitivos, chamados compulsões, como lavar as mãos excessivamente, verificar várias vezes se algo está seguro ou organizar objetos de maneira específica.
Se você se identifica com esses sintomas ou conhece alguém que possa estar passando por isso, saiba que há tratamento eficaz disponível. A psicoterapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), tem se mostrado muito eficaz no manejo do TOC.
Estou à disposição para conversar mais sobre o assunto e oferecer o suporte necessário. Agende uma sessão comigo para que possamos trabalhar juntos em direção ao seu bem-estar.

Pessoas com Transtorno Obsessivo Compulsivo geralmente apresentam pensamentos intrusivos, muitas vezes são pensamentos e imagens desagradáveis, indexáveis, involuntários e angustiante. Alguns dos pensamentos são relacionados a:

Violência, como pensamentos sobre perder o controle e agredir alguem gratuitamente.

Sexualidade, podendo ser praticas sexuais inadequadas

Contaminação, pensamentos sobre se contaminar ou contaminar um terceiro

Organização, pensamentos de que ocorrera algo ruim caso algo nao seja feito de uma forma específica

Pensamentos sobre provocar um incêndio, sair sem trancar a porta, conferir as coisas de maneira excessivas

Lembrando que as pessoas nao escolhem ter esses pensamento.