O que muda na vida quotidiana de uma pessoa com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) ?
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O que muda na vida quotidiana de uma pessoa com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) ?
O lupus é um diagnóstico muitas vezes recebido com dificuldade pelos pacientes. É uma doença crônica, incurável, com apresentação muito variável. Algumas pessoas precisam fazer poucas mudanças na vida, outras mudam drasticamente dependendo da gravidade da doença. De modo geral a pessoa deve evitar raios ultravioletas, passar protetor solar pelo corpo e rosto sempre, fazer consultas regulares com o reumatologista que avaliará sobre o tratamento a ser seguido.
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Viver com Lúpus (LES) significa adotar um estilo de vida mais consciente. As principais mudanças são:
1. Acompanhamento rigoroso: Visitas frequentes ao reumatologista são essenciais, especialmente quando a doença está ativa, para ajustar o tratamento e controlar surtos.
2. Proteção solar obrigatória: O sol é um gatilho importante. Protetor solar FPS alto e roupas com UV são diários.
3. Ouvir o corpo: Equilibrar atividade e repouso é vital para manejar a fadiga.
4. Rotina de medicamentos: Seguir o tratamento à risca é a base do controle.
5. Gerenciar o estresse: Técnicas de relaxamento ajudam a evitar que os sintomas se agravem.
Com tratamento e autocuidado contínuos, é perfeitamente possível ter uma vida ativa e plena.
1. Acompanhamento rigoroso: Visitas frequentes ao reumatologista são essenciais, especialmente quando a doença está ativa, para ajustar o tratamento e controlar surtos.
2. Proteção solar obrigatória: O sol é um gatilho importante. Protetor solar FPS alto e roupas com UV são diários.
3. Ouvir o corpo: Equilibrar atividade e repouso é vital para manejar a fadiga.
4. Rotina de medicamentos: Seguir o tratamento à risca é a base do controle.
5. Gerenciar o estresse: Técnicas de relaxamento ajudam a evitar que os sintomas se agravem.
Com tratamento e autocuidado contínuos, é perfeitamente possível ter uma vida ativa e plena.
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