O sódio contido nos pães pode causar pedra nos rins igualmente ao sal de cozinha?
2
respostas
O sódio contido nos pães pode causar pedra nos rins igualmente ao sal de cozinha?
Não é somente o sódio do pão. Mas o consumo em excesso de sódio. Ou seja, não é só o pão que causa isso. E sim, sua alimentação de maneira geral. Por isso, prefira os alimentos in natura (frutas, verduras, ovo, aipim, inhame e vários outros) e evite os industrializados. Beba bastante água! E reduza o sal nas preparações, acrescente temperos naturais para realçar o gosto como: orégano, manjericão, alecrim, pimenta e açafrão.
Esclarecendo sua dúvida, o sódio dos alimentos é igual ao sódio do sal de cozinha. Por isso leia os rótulos!
Esclarecendo sua dúvida, o sódio dos alimentos é igual ao sódio do sal de cozinha. Por isso leia os rótulos!
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Tudo em excesso faz mal.
Nosso organismo precisa do sódio porém em excesso ele causa vários danos a nossa saúde.
A OMS (Organização Mundial de Saúde) recomenda que o consumo diário de sódio não ultrapasse 2g, o que equivale 5g de sal, portanto não é somente o sódio do pão que vai causar problemas, mais sim todos os alimentos que contenham sódio consumidos no dia.
Diminua os industrializados e os embutidos que você vai estar diminuindo o sódio.
Nosso organismo precisa do sódio porém em excesso ele causa vários danos a nossa saúde.
A OMS (Organização Mundial de Saúde) recomenda que o consumo diário de sódio não ultrapasse 2g, o que equivale 5g de sal, portanto não é somente o sódio do pão que vai causar problemas, mais sim todos os alimentos que contenham sódio consumidos no dia.
Diminua os industrializados e os embutidos que você vai estar diminuindo o sódio.
Especialistas
Perguntas relacionadas
- É normal sentir muita dor Quando se tem pedra no rins?
- Fiz ultra-som e pareceu uma pedra de 8 mm .mas fiz tumografia e não apareceu oque pode ser??
- Estou com gotejamento apois urinar. Minha urologista me passou medilato de doxazosina, porém não estou vendo resultado.
- Olá! gostaria de saber se existe algum medicamento que desmanche a pedra quando ela sai do rim,ou algum medicamento que dilate o ureter e a uretra para a passagem da pedra menores que 10mm?
- Quais os danos que uma pedra de 18X12mm pode causar a ser expelida naturalmente ?
- Estou grávida de 10semanas,com pedras no rim esquerdo e direito.Em 2semanas meu rim esquerdo alterou o tamanho,tenho tido bastante crises os médicos me dão tramadol e mandam p casa Teria como me afastar do serviço.?
- Tenho gordura no fígado grau 2, posso tomar ácido hialurônico hidrolisado?
- Boa tarde! Fiz uma cirurgia para retirada de câncer nos rins, fazem 50 dias, cirurgia parcial. Estou retornando para academia, posso suplementar ou está cedo? E qual seria a suplementação ideal?
- To com cálculo de 3mm e sinto nas costas é normal
- Em exame de rotina, descobri uma pedrinha de 0,8 mm. Nunca senti dor, o que devo fazer? Obrigada.
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 433 perguntas sobre Pedras nos rins (cólica renal)
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.