O suco de laranja ( sem açúcar) deve ser abolido da dieta de um portador de DM?

Não. Não hâ alimentos proibidos para os diabéticos. Para quaisquer pessoas os alimentos devem ser consumidos de forma adequada em quantidade e qualidade, e isto vale para os diabéticos.

Não é necessário abolir, basta estabelecer estratégias na combinação de nutrientes e formato de preparo + distribuição das quantidades em cada refeição e durante o dia; isso auxilia na resposta glicêmica de forma eficaz sem necessidade de restrições de alimentos. Busque um Nutricionista que atue com doenças crônicas, ele poderá lhe auxiliar em como fazer isso, de forma individualizada, Não acredito em "alimentos proibidos" para este quadro clínico, mas sim em uma adequação da parte nutricional, associada as medicações utilizadas, e respostas individuais + estratégias nutricionais específicas de modulação da alimentação focada em controle glicêmico. Isso é tecnicamente passível de se fazer.

Nenhum alimento precisa ser abolido. É preciso ter um equilíbrio e escolher de forma consciente os alimentos. O suco de laranja, especificamente, é rico em carboidratos, é calórico, e por ser suco, sem as fibras presentes na fruta "in natura". Para fazer um copo de suco é preciso 3 - 4 laranjas. Não precisa ser abolido, mas também não precisa ser uma rotina tomar o suco de laranja em todas as refeições. Comer a fruta "in natura" provavelmente lhe deixaria mais saciada e com menos alteração do açúcar do sangue. Entretanto, qualquer recomendação nutricional deve ser feita de acordo com o controle e comportamento do seu diabetes, medicações em uso e preferencias alimentares. Recomendo o acompanhamento regular com o seu endocrinologista e nutricionista. Atenciosamente, Dr. Rodrigo Bomeny - Endocrinologista

Boa noite A carga glicêmica dos sucos de fruta é muito alta. Para se ter uma idéia , 3 laranjas espremidas tem o equivalente a quase metade de um copo americano de açúcar, por esse motivo os sucos não são mais sugeridos nem pelos pediatras aos bebês . O ideal é a ingesta da fruta in Natura Grande abraço