O suplemento alimentar prosso deve ser tomado todos os dias?
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O suplemento alimentar prosso deve ser tomado todos os dias?
O suplemento contém calcio e vitamina D basicamente e está indicado nos casos de osteopenia/osteoporose. Caso você tenha uma boa ingesta de cálcio na alimentação, geralmente não é necessário; caso não tenha, devemos suplementar. A vitamina D presente é em baixas doses, para melhorar a absorção do cálcio; dificilmente dará intoxicação se estiver tomando correntamente, sem exageros.
À disposição, Dra. Letícia
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Sim, o suplemento alimentar prosso deve ser tomado todos os dias para garantir uma ingestão contínua dos nutrientes necessários para a saúde óssea.
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