Olá, acredito que estou com extrassistoles. Sinto uma pausa entre uma batida e outra. Percebi também
Olá, acredito que estou com extrassistoles. Sinto uma pausa entre uma batida e outra. Percebi também que estava consumindo muita cafeína (passava o dia tomando), dormindo mal e me irritando com facilidade. Cortei o café e comecei a suplementar magnésio e os sintomas diminuíram bastante. Não tenho tonturas, vertigens ou sensação de desmaio. Tenho um aparelho de pressão (que inclusive mede também arritmias), sempre que faço aferições a pressão está controlada (média 12/8) e foram raras as vezes que o aparelho detectou arritmias. Tenho 34 anos, faço caminhadas, sou magro, não fumo e não consumo álcool com frequência. Devo correr para o cardiologista ou posso ir levando a vida com tranquilidade até que os sintomas diminuam?
3 respostas
Parabéns! Você já tomou medidas corretas cortando o café e suplementando Magnésio. Não precisa " correr para o cardiologista" mas sim, para tirar toda e qualquer dúvida a respeito de sua saúde cardiovascular, seria aconselhável procurar ajuda de um especialista.
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Recomendo passar por um médico para avaliação do seu caso , talvez algum exame de eletrocardiograma caso o médico julgue necessário
aQue observação clínica excelente! Você já fez o trabalho mais importante: identificou o gatilho (cafeína em excesso) e corrigiu a deficiência associada (magnésio). O fato de os sintomas terem melhorado bastante com essas duas mudanças é um sinal muito positivo. O magnésio é fundamental para a estabilidade elétrica do coração. Quando está baixo, junto com cafeína em excesso (que depleta ainda mais o magnésio), as células cardíacas ficam hiperexcitáveis e as extrassistóles aparecem com mais facilidade. Sono ruim e irritabilidade são outros sinais clássicos dessa deficiência. Sobre ir ao cardiologista: com 34 anos, sem sintomas de alarme (desmaio, tontura intensa, falta de ar) e pressão controlada, você pode agendar uma consulta programada, não emergencial, para fazer um Holter de 24 horas e confirmar que as extrassistóles são benignas. Isso vai dar muita tranquilidade. Enquanto isso, vale manter o café bem reduzido ou cortado, garantir sono de qualidade e verificar com um médico se o magnésio sérico está em nível adequado. Cuide-se!
Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.