Olá, estou com 6 meses de recuperação de uma fratura da L1 por queda de altura. Ainda uso a cinta de
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Olá, estou com 6 meses de recuperação de uma fratura da L1 por queda de altura. Ainda uso a cinta de putti por recomendação médica, tiver uma perca de 25%.
Pelo resultado da tomografia recente ainda permanece a mesma variação de perca, devo fazer o retorno no especialista daqui a uma semana para avaliação se posso ou não retirar a cinta.
Únicas dores que sinto são no horário que acordo, onde parece que minha coluna está bastante travada.
Seria falta de alongamentos e exercícios?, pois estou seguindo bastante a risca o repouso.
Você acha que já posso retornar com minha atividades físicas? Sou apaixonado por futebol. Qual a recomendação você me daria para este retorno, mesmo que seja gradativamente.?
Agradeço pela atenção.
Pelo resultado da tomografia recente ainda permanece a mesma variação de perca, devo fazer o retorno no especialista daqui a uma semana para avaliação se posso ou não retirar a cinta.
Únicas dores que sinto são no horário que acordo, onde parece que minha coluna está bastante travada.
Seria falta de alongamentos e exercícios?, pois estou seguindo bastante a risca o repouso.
Você acha que já posso retornar com minha atividades físicas? Sou apaixonado por futebol. Qual a recomendação você me daria para este retorno, mesmo que seja gradativamente.?
Agradeço pela atenção.
Olá, considerando sempre patologias da coluna vertebral é importante tanto o acompanhamento com o especialista de coluna (neurocirurgia ou ortopedia) e com fisioterapia de forma a aprimorar a reabilitação e o fortalecimento muscular. O ideal é retornar em seu médico rotineiro ou, caso não tenha, buscar um atendimento especializado para saber como se encontra o seu quadro clínico e as opções de tratamento a médio e longo prazo.
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Olá, como vai, tudo bem?
O retorno aos exercícios depende de uma avaliação clínica completa, incluindo avaliação de como você está em relação a dores, a imagem do raio-x e tomografia. O tempo de retorno aos exercícios é individual e depende de uma série de fatores. Sugiro questionar seu neurocirurgião na consulta de retorno.
O retorno aos exercícios depende de uma avaliação clínica completa, incluindo avaliação de como você está em relação a dores, a imagem do raio-x e tomografia. O tempo de retorno aos exercícios é individual e depende de uma série de fatores. Sugiro questionar seu neurocirurgião na consulta de retorno.
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