Olá. Eu tenho insônia, fobia social, crise de pânico e não sei se procuro psicólogo(a) ou psiqui
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Olá.
Eu tenho insônia, fobia social, crise de pânico e não sei se procuro psicólogo(a) ou psiquiatra.
Qual seria o melhor para mim?
Eu tenho insônia, fobia social, crise de pânico e não sei se procuro psicólogo(a) ou psiquiatra.
Qual seria o melhor para mim?
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Boa tarde! Tudo bem? Não quero ser direto demais na minha resposta. Mas procure os dois. Talvez se a situação estiver insustentável comece pelo psiquiatra para você poder respirar um pouco, mas o próprio psiquiatra irá te indicar terapia psicológica. Dito isso quero deixar claro que você não está sozinho(a) nisso. Tem muitas pessoas com vários sintomas e estão precisando de ajuda para restaurar a saúde emocional.
Psiquiatra. O tratamento farmacológico te ajudaria mais rápido no alívio dos sintomas, e ajudaria muito mais a tolerar a psicoterapia.
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