Olá, fiz septoplastia + turbinectomia + sinusectomia há 9 dias. Posso fazer alongamentos durante a r
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Olá, fiz septoplastia + turbinectomia + sinusectomia há 9 dias. Posso fazer alongamentos durante a recuperação, ou preciso esperar os 30 dias sem atividade física (alguns falam "intensos", outros "em geral")?
Durante o período pós-operatório podem ser executados exercícios leves, evitar abaixar a cabeça, em geral orientamos nossos pacientes a realizar uma caminhada leve ou alongamentos a partir do 14 dia de pós-operatório. Exercício físico como anteriormente era executado só pode ser retomado após 30 dias de cirurgia e com avaliação clínica pelo seu médico descartando risco de sangramentos ou complicações.
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