Operei o tendão de Aquiles..rompeu parcialmente.fez 9 semanas após a cirurgia,2 semanas de fisiotera
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Operei o tendão de Aquiles..rompeu parcialmente.fez 9 semanas após a cirurgia,2 semanas de fisioterapia…mas de vez enquanto sinto um ligeiro ardimento.é normal?
Olá;
É através da fisioterapia que o paciente irá restaurar a amplitude de movimento do tornozelo, fortalecer a musculatura das panturrilhas e recuperar a sua mobilidade. Como a primeira etapa do tratamento requer imobilização completa, o fisioterapeuta pode utilizar o ultrassom para acelerar a cicatrização. Além disso, pode realizar liberação Miofascial para evitar a formação de pontos de fibrose.
Após a liberação do ortopedista para a retirada da tala, o que ocorre de seis a oito semanas após o início da imobilização, é possível iniciar exercícios de alongamento da panturrilha e movimentação ativa do pé para cima e para baixo na posição sentada. Pegar bolinhas de gude com os dedos dos pés ou utilizá-los para enrugar toalhas são exercícios adequados para esse momento.
Quando o paciente estiver apto a colocar o peso do corpo completamente sobre os pés e não precisar mais das muletas, pode-se então pensar no fortalecimento dos músculos. Nessa etapa, podem ser realizados exercícios como a rolagem de uma bola de tênis sob a sola dos pés e movimentos de resistência com bandas elásticas.
A última fase consiste em reabilitar a pessoa para a sua rotina. A sua duração varia conforme a intensidade do esforço físico que o paciente pretende realizar. A recomendação é iniciar pela bicicleta ergométrica, com sessões de no máximo 20 minutos e que devem ser interrompidas a qualquer sinal de dor, por agachamentos e por exercícios de subir e descer escadas. A intensificação das atividades deve acontecer de acordo com a evolução natural do quadro. Após as sessões, o ideal é aplicar compressas de gelo.
É através da fisioterapia que o paciente irá restaurar a amplitude de movimento do tornozelo, fortalecer a musculatura das panturrilhas e recuperar a sua mobilidade. Como a primeira etapa do tratamento requer imobilização completa, o fisioterapeuta pode utilizar o ultrassom para acelerar a cicatrização. Além disso, pode realizar liberação Miofascial para evitar a formação de pontos de fibrose.
Após a liberação do ortopedista para a retirada da tala, o que ocorre de seis a oito semanas após o início da imobilização, é possível iniciar exercícios de alongamento da panturrilha e movimentação ativa do pé para cima e para baixo na posição sentada. Pegar bolinhas de gude com os dedos dos pés ou utilizá-los para enrugar toalhas são exercícios adequados para esse momento.
Quando o paciente estiver apto a colocar o peso do corpo completamente sobre os pés e não precisar mais das muletas, pode-se então pensar no fortalecimento dos músculos. Nessa etapa, podem ser realizados exercícios como a rolagem de uma bola de tênis sob a sola dos pés e movimentos de resistência com bandas elásticas.
A última fase consiste em reabilitar a pessoa para a sua rotina. A sua duração varia conforme a intensidade do esforço físico que o paciente pretende realizar. A recomendação é iniciar pela bicicleta ergométrica, com sessões de no máximo 20 minutos e que devem ser interrompidas a qualquer sinal de dor, por agachamentos e por exercícios de subir e descer escadas. A intensificação das atividades deve acontecer de acordo com a evolução natural do quadro. Após as sessões, o ideal é aplicar compressas de gelo.
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Faz parte sentir incomodos na região operada nos primeiros momentos pois ainda está em processo de cicarização e restauração de funçoes, a fisioterapia ira te ajudar nesse processo.
É normal sim sentir alterações de sensibilidade num local que foi operado. Ainda mais agora que você iniciou o acompanhamento Fisioterapêutico então está tendo mais estímulos para essa área.
Não se preocupe, vai dar tudo certo!
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Olá.
O pós operatório em cirurgia de reconstrução de tendão calcâneo pode chegar até 6 meses.
Dito isso, alguns sintomas podem aparecer sim. A sensibilidade alterada é um deles.
Caso algo chame a sua atenção, busque auxilio médico ou informação com um fisioterapeuta de sua escolha.
O pós operatório em cirurgia de reconstrução de tendão calcâneo pode chegar até 6 meses.
Dito isso, alguns sintomas podem aparecer sim. A sensibilidade alterada é um deles.
Caso algo chame a sua atenção, busque auxilio médico ou informação com um fisioterapeuta de sua escolha.
Após a alta do tratamento fisioterapêutico é necessário que evolua para fortalecimento muscular com prática de exercícios físicos diários.
"Sim, um leve ardor nessa fase pode ser normal, pois o tendão e os tecidos ao redor ainda estão em processo de cicatrização e adaptação aos movimentos na fisioterapia. Porém, é importante observar se a dor aumenta, se há inchaço ou calor excessivo no local. Caso perceba algo diferente, avise seu fisioterapeuta ou médico para garantir que tudo esteja evoluindo bem."
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