Parei de fumar á três anos. Desenvolvi compulsão por comida. Já estou 20 kgs acima do meu peso. Tentei

Tudo bem? Sou coordenadora de serviço de Transtornos Alimentares há anos e , através de suas informações, parece se tratar de quadro de Bulimia Nervosa. Você procissão de uma avaliação minuciosa com especialista na área que irá coordenar um tratamento multidisciplinar, incluindo medicações, técnicas comportamentais e readequação nutricional . A disposição

Acredito que seria de grande valia tentar um tratamento psicológico focado na ansiedade e compulsão, a Terapia Cognitivo Comportamental pode te auxiliar nessas questões. Fico à disposição.

O vazio, como dói não é? A fumaça do cigarro que preenche ou a comida não dão conta, parece que este vazio sempre quer mais... e mais... Não acha que é hora de procurar algum profissional psi para falar deste vazio que tanto deseja ser preenchido? Posso lhe garantir que valerá a pena e que o processo de falar de si mesma pode ser de grande ajuda. No caso dos medicamentos que lhe fazem sentir mal, que tal procurar algo diferente como um homeopata? Não desanime, há saídas que você mesma poderá criar em um processo de análise.

Ola! A importância da psicoterapia na compreensão das escolhas e estilo de vida será fundamental p entender o que fazer. A ansiedade, descontrole e medo diante das situações poderão ser trabalhadas no processo de análise! Invista em vc, sem pressa e poderás entender. Abraço

Casos como o seu é necessário a combinação do tratamento medicamento e psicoterápico para obter resultados. Se um medicamento provoca efeitos colaterais indesejados, você tem a opção de procurar outros junto ao médico... sempre haverá uma saída! O processo psicoterápico é essencial para te auxiliar a entender o que acontece internamente que você fica presa nesse ciclo vicioso, gerando e alimentando "dependências". Além de trabalhar técnicas para lidar melhor com a ansiedade.

Olá, , acredito que uma terapia iria lhe ajudar bastante a lidar com esta compulsão que lhe traz tanto desconforto.
Assim que possível, procure um psicólogo e possivelmente você conseguirá um bem-estar maior.