Pessoas com hernia de disco na cervical e lombar e com hidrossiringomielia pode fazer caminhada ou c
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Pessoas com hernia de disco na cervical e lombar e com hidrossiringomielia pode fazer caminhada ou correr?
A atividade fisica geralmente não está contra indicada, porém dependendo dos seus sintomas e dos exames de imagem seria ideal passar por consulta com o seu médico e tirar essa duvida após avaliação do mesmo.
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Geralmente sim, porém corrida nem sempre está indicado, sobretudo se houver importante compressão medular, devido micro traumas e riscos de quedas. Exercícios na água (hidroginástica, natação) e pilates normalmente oferecem grandes benefícios para portadores de patologias na coluna. O ideal é passar em consulta para melhor avaliação e ter orientador físico capacitado, evitando certas manobras que piorem a compressão medular.
Á disposição.
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