Por quanto tempo posso tomar suplemento vitamínico?
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Por quanto tempo posso tomar suplemento vitamínico?
A suplementação de vitamina C não tem tempo máximo para fazer uso. Isso vai depender do porquê de estar usando e saber também se seu corpo está consumindo em excesso. Espero ter ajudado. Att, Dr. Felipe Aragão
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Olá! Vi que a sua dúvida se refere a vitamina C, por tanto vou responder com base unicamente nessa vitamina. A vitamina C tem diversas funções essenciais no corpo como a formação de colágeno, influência no sistema imune, melhora da absorção do ferro e ação antioxidante. De maneira geral, você pode usar suplementos de vitamina C por tempo indeterminado, desde que a dose e a necessidade sejam adequadamente avaliadas. O ideal é que ela seja individualizada porque tanto a deficiência quanto o excesso podem trazer efeitos colaterais. Evite o uso prolongado caso tenha história de litíase (pedra) ou alguma outra doença dos rins.
Olá, ótima pergunta.
Suplementos vitamínicos podem ser utilizados por períodos variados, mas o uso contínuo sem avaliação pode não ser necessário e, em alguns casos, até trazer excesso de vitaminas. A real necessidade depende da alimentação e de possíveis deficiências.
O ideal é ajustar conforme seu perfil individual. Estou com agenda aberta para teleconsulta aqui no Doctoralia para cuidar do seu caso mais de perto.
Atenciosamente.
Suplementos vitamínicos podem ser utilizados por períodos variados, mas o uso contínuo sem avaliação pode não ser necessário e, em alguns casos, até trazer excesso de vitaminas. A real necessidade depende da alimentação e de possíveis deficiências.
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Atenciosamente.
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