Por que meu corpo esta se desenvolvendo sozinho sem eu praticar exercícios? Meus músculos estão se "

Ola! Tudo bem?!
Essa pergunta é bem abrangente e precisa de uma avaliação médica mais detalhada. Mas existem algumas possiveis causas para a queixa descrita, como:

Atividades diárias: Às vezes, atividades diárias que não são consideradas exercícios formais, como subir escadas ou carregar objetos pesados podem estimular os músculos.

Alterações hormonais: Mudanças nos níveis hormonais, como um aumento nos níveis de testosterona, podem influenciar a musculatura.

Alterações na dieta: Uma dieta rica em proteínas pode contribuir para o desenvolvimento muscular.

Te oriento a agendar uma consulta com endocrinologista e realizar uma bioimpedancia para essa avaliação.

Att
Dra Lygia Gayoso
@dralygiagayoso

Olá, tudo bem? Primeiramente prazer em conhecer você, é uma grande satisfação te ter por aqui e poder te auxiliar!

O desenvolvimento muscular sem exercícios específicos pode ocorrer por diversas razões. Durante a adolescência e início da idade adulta, o corpo naturalmente passa por mudanças hormonais que contribuem para o crescimento muscular. Atividades diárias como subir escadas e caminhar também exercitam músculos diversos. A genética desempenha um papel, influenciando como os músculos se desenvolvem. Flutuações hormonais temporárias e uma dieta balanceada com proteínas podem também contribuir. Além disso, atividades recreativas e esportivas informais podem exercitar músculos sem a formalidade de exercícios específicos. Contudo, sempre é bom considerar uma avaliação médica para garantir que essas mudanças sejam saudáveis.

Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta.

Espero ter ajudado, fico a disposição!

Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
lnsta: @andremahmoud.endocrino