Prezados, bom dia! Os colchões ortopédicos valem a pena ou fazem mal para coluna e o corpo? Eles par
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Prezados, bom dia! Os colchões ortopédicos valem a pena ou fazem mal para coluna e o corpo? Eles parecem não afundar com o peso do corpo. Parecem duros por terem uma caixa de madeira dentro deles.
Excelente pergunta e sempre frequente. O colchão deve ser confortável, não pode ser nem mole nem duro demais, deixar a coluna alinhada e os músculos relaxados e sem desvios. Quando o colchão é muito mole, pode desviar a coluna e causar dores nas costas. Já o colchão duro demais pode tensionar a musculatura, provocando dores nos ombros, pescoço, quadris e joelhos. O ideal é sempre procurar um Médico Especialista em Coluna para uma avaliação.
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