Quais são as principais funções executivas e os sinais de dificuldade (disfunção)?

As funções executivas organizam o comportamento no dia a dia. As principais são controle inibitório, memória operacional, planejamento, flexibilidade cognitiva e monitoramento.
Quando há dificuldade, isso aparece como impulsividade, esquecimento frequente do que acabou de ser dito, dificuldade em começar ou terminar tarefas, rigidez diante de mudanças e pouca percepção dos próprios erros. Em geral, não é falta de capacidade, mas dificuldade em gerenciar o funcionamento.

As funções executivas são habilidades do cérebro que ajudam a pessoa a organizar a vida (organização), manter o foco (atenção sustentada e concentrada), controlar impulsos (controle inibitório), planejar ações (planejamento), lidar com emoções (regulação emocional) e se adaptar a mudanças (flexibilidade cognitiva); velocidade de processamento; manter o material na mente enquanto se executa uma função (memória operacional); quando essas funções apresentam dificuldade, podem surgir sinais como distração frequente, esquecimento, dificuldade para terminar tarefas, agir sem pensar, problemas para organizar tempo e rotina, rigidez diante de mudanças, frustração intensa com pequenos obstáculos e reações emocionais desproporcionais, o que não significa falta de inteligência, mas sim que o cérebro tem mais dificuldade em colocar em prática aquilo que a pessoa sabe, sendo comum em crianças, adolescentes e adultos, e algo que pode ser compreendido e trabalhado com orientação adequada.

As principais funções executivas envolvem o planejamento, o controle inibitório, a memória de trabalho, a flexibilidade cognitiva e o monitoramento do próprio comportamento. Quando há disfunção nessas áreas, surgem sinais como dificuldade para organizar tarefas, impulsividade, problemas para manter o foco, rigidez diante de mudanças, esquecimento frequente, baixa capacidade de antecipar consequências e dificuldade em regular emoções. Essas manifestações costumam impactar diretamente o rendimento escolar, profissional e os relacionamentos, sendo importantes indicadores para uma avaliação psicológica ou neuropsicológica mais aprofundada.