Qual é a relação entre habilidades sociais e inteligência emocional?

A inteligência emocional envolve a forma como lidamos com as nossas emoções e as emoções dos outros. Muitas vezes as pessoas enxergam o lado emocional como algo irracional, porém existe lógica em como as emoções funcionam.
Ao desenvolver a inteligência emocional o indivíduo passa compreender melhor as emoções das pessoas e de si mesmo, melhorando o convívio com ambos.

Olá! Existe uma forte relação entre habilidades sociais e inteligência emocional. Pessoas que desenvolvem habilidades sociais também precisam saber identificar e lidar com as próprias emoções e com as dos outros para estabelecer bons relacionamento interpessoais.

Habilidades sociais e inteligência emocional estão diretamente relacionadas, pois a forma como a pessoa reconhece, compreende e lida com suas próprias emoções influencia a maneira como ela se posiciona nas relações, se comunica e responde ao outro; quando há maior consciência emocional, há também mais possibilidade de regular impulsos, sustentar frustrações e adaptar o comportamento ao contexto, o que favorece interações mais consistentes e menos reativas, enquanto dificuldades nesse campo tendem a aparecer como rigidez, conflitos frequentes ou dificuldade em manter vínculos.