Qual tratamento posso realizar para atenuar dores na região lombar ?

Tem vários, vai de acordo a avaliação do fisioterapeuta, entre as que mais utilizo são mckenzie, osteopatia e quiropraxia.

O trabalho com o pilates associado ao tratamento de terapia manual funciona muito bem!

O casamento perfeito

Existem várias linhas de tratamentos para dor lombar. Osteopatia, Fisio convencional, Pilates. Lembrando que a dor lombar é geralmente multifatorial, então é necessária uma avaliação criteriosa para melhor assertividade no tratamento.

Existem muitas técnicas que podem ser utilizadas, mas de acordo com minha experiência uso muito a Osteopatia (para avaliar tanto o sistema músculo esquelético quanto o sistema visceral que pode estar envolvido) para chegar a causa da lesão e alívio dos sintomas, e posteriormente mantenho o Pilates para fortalecer os músculos relacionados também manter o equilíbrio corporal.

Olá, espero que esteja bem. Para atenuar dores lombares um bom programa de reabilitação fisioterapêutica e funcional e exercícios físicos regulares são bem indicados, porém há a necessidae de passar por uma avaliação para definir o que é melhor para o seu caso. Uma coisa é certa, movimento é o melhor remédio para dores lombares. Fico à disposição. Abraços, Luciana

Busque um bom osteopata e pode não só amenizar como se livrar dela .