Quando se diz que o índice glicemico de uma alimento é 55, isso significa que 100 gramas daquele alimento
1
respostas
Quando se diz que o índice glicemico de uma alimento é 55, isso significa que 100 gramas daquele alimento vai fazer minha glicose subir de 100 para 155? Tem como calcular quanto gramas pode comer e principalmente prever por calculo o quanto vai subir a glicose?
Olá,
Índice glicêmico do alimento de 55 é baixo, 65 é médio e +75 é elevado.
Uma pessoa normal após 2 h da alimentação, a glicemia pode ir até 140 mg/dL.
Se a pessoa é pré-diabética ou diabética outros fatores interferem após a ingestão do alimento, como índice de massa corporal e tempo de doença. Portanto, não é uma cálculo matemático simples. A contagem de carboidratos é mais importante para os diabéticos que utilizam bomba de insulina.
Ideal para as pessoas em geral é manter uma alimentação balanceada, com mais ou menos rigidez, na dependência do problema apresentado e atividade física diária ou no mínimo 4 x semana.
Espero ter contribuído!
Índice glicêmico do alimento de 55 é baixo, 65 é médio e +75 é elevado.
Uma pessoa normal após 2 h da alimentação, a glicemia pode ir até 140 mg/dL.
Se a pessoa é pré-diabética ou diabética outros fatores interferem após a ingestão do alimento, como índice de massa corporal e tempo de doença. Portanto, não é uma cálculo matemático simples. A contagem de carboidratos é mais importante para os diabéticos que utilizam bomba de insulina.
Ideal para as pessoas em geral é manter uma alimentação balanceada, com mais ou menos rigidez, na dependência do problema apresentado e atividade física diária ou no mínimo 4 x semana.
Espero ter contribuído!
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Fiz o teste de glicemia ponta do dedo, após 2h que tomei o café da manhã, com um resultado de 109. É preocupante?
- Resultado do meu mg/dl é 161 12 horas de jejum estou com diabetes?
- Minha glicose deu 181 quero saber se é diabete tipo 1 ou tipo 2?
- Olá bom dia! Minha glicose média deu 111,0 mg/dl e o resultado de 5,5% fiquei sem entender
- Comer macarrão uma vez por semana aumenta a glicose?
- Boa noite! Minha mãe, fez cirurgia do tornozelo (fratura). Tomou medicamentos nos15 primeiros dias pós cirurgia. Na revisão, o médico, falou que não precisa tomar mais nada, mas ela sente dores e todos os dias pé e tornozelo incham muito. Era para ter continuado com a medicação? Deve tomar algo?
- Meu exame de intolerância a glicose de 84 em jejum e 134 depois que tomei a glicose, é normal ou diabete? Gestante 8 semanas
- Olá fiz a primeira medida deu 386 com o mesmo furo deu 186 ai furei outro dedo deu 106 qual considera?
- Meu exame de curva glicêmica deu: Jejum: 82 1h depois do líquido: 134 2h depois do líquido 132 Está normal ?
- Fui diagnosticada com pre-diabetes, comprei um glicosímetro para me testar, fiz testes com outras aparelhos de familiares ao mesmo tempo, com o mesmo dedo picado e mesma agulha e todos saem com resultados diferentes. Como saber qual deles está marcando corretamente, pode cada um apresentar um resultado…
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 245 perguntas sobre Controle de Glicemia
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.