Quanto tempo depois de fazer uma cirurgia de hernia umbilical com 0,7 cm poderei praticar exercício
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Quanto tempo depois de fazer uma cirurgia de hernia umbilical com 0,7 cm poderei praticar exercício como abdominal e barra?
Após a cirurgia de hérnia umbilical o correto é aguardar 30-45 dias para retorno às atividades
Contudo , contacte seu médico responsável pois só ele saberá a cirurgia realizada
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Na minha opinião, o retorno para atividades físicas de maior demanda, como musculação e esportes de impacto, com segurança, seria em torno de 60 dias.
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