quem sofre dos sintomas fisicos da ansiedade, como dor no estomago, dor no peito, na cabeça etc.. deve

Olá,
Não é obrigatório o uso de antidepressivos. Entretanto, você precisa passar pela avaliação de um psiquiatra ou um psicólogo. Dependendo do nível de ansiedade, apenas um psicólogo pode ajudar, agora se a ansiedade estiver em um grau avançado, o trabalho conjunto de um psiquiatra e um psicólogo pode ser mais efetivo. Se não for possível a melhora dos sintomas apenas com a psicoterapia, talvez seja o caso do uso de medicamentos junto com a psicoterapia.
Espero que fique bem!
Um forte abraço,
Karina Silva.

O acompanhamento medicamentoso é aconselhado nos casos em que o paciente não apresenta condições para lidar com os sintomas. Antes da medicação, vale a pena tentar técnicas que ajudem no controle da ansiedade. Procure um psicólogo, ao avaliar seu caso fará as indicações mais adequadas

A psicoterapia cognitivo. Comportamental tem excelentes técnicas para identificação e manejo das crises de ansiedade, com resultados muito bons. Contudo, em casos mais resistentes, o apoio medicamentoso faz toda a diferença. A pessoa não precisa ficar usando a medicação pelo resto da vida, pois a terapia vai ajudar no desenvolvimento de estratégias mais saudáveis e adaptivas de enfrentamento das crises. É muito importante ter o acompanhamento médico, junto com a terapia e a atividade física.

Nem sempre é necessária a intervenção medicamentosa. A psicoterapia ajudará a pessoa a entender o que está causando a ansiedade. Identificado o motivo, poderão ter realizadas técnicas a fim de controlar a sensação, dominando-a.

Primeiramente você deve procurar apoio psicológico, acredito ser o primeiro passo para a demanda. A psicoterapia é importante por que vai te ajudar na compreensão e entendimento sobre você, isto é, facilitando a busca do autoconhecimento, além de possibilitar uma investigação mais profunda sobre sua mente e seu funcionamento. Assim, dependendo da complexidade da problemática, o apoio psiquiátrico, bem como as ações medicamentosas serão importantes aliados no controle do transtorno.

Os anti-depressivos só devem ser utilizados a partir da avaliação de um médico psiquiatra, em casos de extrema necessidade. A medicação alivia os sintomas,mas não mudam o comportamento, o pensamento e o sentimento da pessoa em relação a uma situação desconfortável. O psicólogo irá auxiliar o cliente a compreender o seu sofrimento e encontrar formas de superá-lo. Bons resultados serão obtidos através da combinação de anti-depressivos e psicoterapia.

Os pacientes psicossomáticos precisam de um acompanhamento multiprofissional, primeiro deve-se investigar as dores e desconfortos, paralelamente o acompanhamento psicológico é imprescindível e em casos mais graves um acompanhamento psiquiátrico também deverá ser levado em conta.

Olá, sugiro que você procure um psiquiatra, para que ele possa te avaliar e avaliar a necessidade de uma medicação ou não para o seu caso. Em paralelo, é importante que busque um psicólogo, pois a terapia vai te ajudar a entender o que está por trás dessa ansiedade, te permitindo ter um controle maior sobre si. Espero ter ajudado. Qualquer coisa, estou à disposição!