Recentemente descobri q to com osteoartrite, posso fazer academia sem pré descrição medica?
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Recentemente descobri q to com osteoartrite, posso fazer academia sem pré descrição medica?
Não é aconselhável, pois uma avaliação médica poderá lhe proporcionar um direcionamento nas atividades a serem por você praticadas que possibilitarão melhor desempenho
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Sugiro que você faça avaliação médica (reumatologista, ou ortopedista), que possivelmente indicarão uma reabilitação fisioterápica para trabalhar os músculos certos e proteger seus joelhos, para então o fisioterapeuta emitir as orientações para o educador físico que cuida do seu treinamento. O fluxo deve ser este, multiprofissional, para obter o melhor resultado.
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