Sou soro positivo e tomo vários remédios e tenho insônia e ansiedade, eu tomava zilepan e vou passar
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Sou soro positivo e tomo vários remédios e tenho insônia e ansiedade, eu tomava zilepan e vou passar a tomar zolpidem. Qual horário da noite posso tomar essa medicação para que eu tenha um sono melhor ?
O ideal é tomar cerca de 30 min antes de dormir. Pois a sonolência pode ser intensa.
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A indicação geralmente é de tomar a medicação e já estar preparado para dormir, ou seja, o ideal é tomar e não buscar outras atividades. O tempo de ação é de cerca de 30 minutos, no entanto alguns pacientes descrevem o início de ação ainda mais rápido dependendo da forma de administração (por exemplo sublingual). Lembrando que higiene do sono adequada também conta muito para a qualidade de sono.
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