Tenho asma, mas nem sempre a crise vem com chiado e tosse, só a falta de ar sensação de sulfocamento,

Caríssimo, o conjunto de sinais e sintomas que você apresenta é compatível com a Síndrome Asmática. Recomendo veementemente que procure um Médico Alergista e peça uma Bateria de Testes para Inalantes. Com o laudo médico nas mãos faça a Imunoterapia específica para sua ASMA, e tenha uma excelente qualidade de vida. Saúde.

A crise de asma pode não vir acompanhada de tosse e chiado. Você deve consultar um pneumologista para classificar sua asma e fazer ou não tratamento preventivo, dependendo da frequência e/ou gravidade dos sintomas. O tratamento preventivo atual baseado nas diretrizes nacionais e internacionais de asma é feito com medicações inalatorias anti-inflamatórias e também com as que vão dilatar seus brônquios. Apenas se esse tipo de tratamento não controlar os sintomas então você seria encaminhado a outros especialistas e a outros tratamentos associados como imunoterapia com alergista

Tanto a asma quanto a ansiedade, além de outras patologias, podem gerar estes sintomas. A ansiedade pode piorar a asma, assim como a asma pode piorar a ansiedade. Assim, é necessária a instituição de terapêutica adequada para o controle de ambas. Sugiro consultar um psiquiatra, um alergista e um pneumologista para elucidação etiológica. É possível que outra patologia esteja causando a falta de ar e o sufocamento.