Tenho esporao calcâneo, Se Eu fizer a Cirurgia qual tempo de recuperação para voltar as atividades
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Tenho esporao calcâneo, Se Eu fizer a Cirurgia qual tempo de recuperação para voltar as atividades esportivas?
Antes de uma cirurgia te aconselho a procurar um fisioterapeuta para fazer uma avaliação funcional para um tratamento conservador.
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A maioria dos casos chamados de esporão de calcãneo, correspondem na verdade à fasceíte plantar. Essa patologia por sua vez responde ao tratamento conservador desde que respeitadas as medidas de mudanças conportamentais, associadas ao correto alongamento e analgesia. O tratamento cirurgico geralmente é indicado na falha do tratamento conservador. Entretanto a recuperação relaciona-se diretamente com a técnica que será empregada em cada caso.
Teria a possibilidade de procurar algum profissional que realize uma avaliação e confecção de palmilhas posturais para retirar a pressão do retropé (Calcanhar), ajudaria a diminuir a dor consideravelmente e realizar a troca do calçado para um tênis confortável e com amortecedor onde o impacto ficaria menor. Marcas sugeridas Asics ou Mizuno. Caso o tratamento conservador não apresentar resultados ai sim pensar em algum procedimento cirúrgico.
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