Tenho manchas escuras na perna ao me exercitar. sinto a pernas dormentes e inchadas a ponto de ter
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respostas
Tenho manchas escuras na perna ao me exercitar.
sinto a pernas dormentes e inchadas a ponto de ter que parar.
peso nas pernas e cansadas dói no vento.
pés quentes ,sola e dedos vermelhos .
Que médico devo procurar? Ja fui em angiologista(sugeriu um reumatologista) e ortopedista(fez ressonância por achar ser mervo ciático mas não deu nada e agora pediu eletroneuromiografia)
sinto a pernas dormentes e inchadas a ponto de ter que parar.
peso nas pernas e cansadas dói no vento.
pés quentes ,sola e dedos vermelhos .
Que médico devo procurar? Ja fui em angiologista(sugeriu um reumatologista) e ortopedista(fez ressonância por achar ser mervo ciático mas não deu nada e agora pediu eletroneuromiografia)
Seria interessante procurar um reumatologista para diagnóstico diferencial!
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Angiologista / Cirurgião vascular: Primeira escolha — manchas, inchaço, peso, dormência Insuficiência venosa, varizes, trombose, doença arterial periférica (eco-Doppler venoso)
Dermatologista: se pés quentes e vermelhos, manchas cutâneas. Causa comum: Eritromelalgia
Neurologista: se dormência persistente, queimação nos pés
Reumatologista: se houver suspeita de doença autoimune associada
Recomendações práticas enquanto aguarda a consulta:
Elevar as pernas acima do nível do coração por 15–30 minutos, várias vezes ao dia — isso alivia os sintomas venosos.
Evitar ficar muito tempo em pé ou sentado sem movimentar-se.
Usar meias de compressão elástica (se toleradas) — são a base do tratamento
Exercícios de flexão e extensão do tornozelo ajudam a ativar a bomba muscular da panturrilha.
Para os pés quentes: evitar calor excessivo e calçados fechados apertados; resfriar os pés com água fresca (não gelada) pode aliviar temporariamente.
Sinais de alerta que exigem atendimento urgente: inchaço súbito e assimétrico em uma perna (pode indicar trombose venosa profunda), dor intensa, alteração de cor da pele para azulado/arroxeado, ou feridas que não cicatrizam.
Dermatologista: se pés quentes e vermelhos, manchas cutâneas. Causa comum: Eritromelalgia
Neurologista: se dormência persistente, queimação nos pés
Reumatologista: se houver suspeita de doença autoimune associada
Recomendações práticas enquanto aguarda a consulta:
Elevar as pernas acima do nível do coração por 15–30 minutos, várias vezes ao dia — isso alivia os sintomas venosos.
Evitar ficar muito tempo em pé ou sentado sem movimentar-se.
Usar meias de compressão elástica (se toleradas) — são a base do tratamento
Exercícios de flexão e extensão do tornozelo ajudam a ativar a bomba muscular da panturrilha.
Para os pés quentes: evitar calor excessivo e calçados fechados apertados; resfriar os pés com água fresca (não gelada) pode aliviar temporariamente.
Sinais de alerta que exigem atendimento urgente: inchaço súbito e assimétrico em uma perna (pode indicar trombose venosa profunda), dor intensa, alteração de cor da pele para azulado/arroxeado, ou feridas que não cicatrizam.
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