Tenho pensamentos indesejados que aparecem sem eu querer e me causam medo.Iss

Pensamentos indesejados e intrusivos podem estar ligados à ansiedade ou ao TOC.
Na ansiedade, eles costumam ser preocupações mais “realistas” sobre a vida.
No TOC, são repetitivos, estranhos ou contrários ao que você acredita, causando medo e às vezes levando a rituais para aliviar o desconforto.
Se esses pensamentos te incomodam, isso já indica que não definem quem você é.
Se forem frequentes ou atrapalharem sua vida, vale procurar ajuda profissional.

Olá! A ocorrência de pensamentos indesejados não é necessariamente um transtorno, sendo até vivenciados por boa parte das pessoas. No entanto, pode sim fazer parte de um quadro ansioso ou de TOC se forem constatados os demais critérios e havendo sofrimento significativo por parte do paciente. Neste caso, é importante a avaliação de um profissional e, se indicado, a instituição de um tratamento (psicoterapia, medicamento ou ambos). Abraços!

Saudações! Se são pensamentos intrusivos, que você tenta controlar e não consegue, e que lhe causam angústia, são característicos de TOC. Procure um psiquiatra. Espero ter contribuído.

Bom dia,
Sua queixa poderia ser compatível com esses transtornos sim, porém seriam necessários outros detalhes para se ter certeza. Agende uma avaliação com psiquiatra para obter esse esclarecimento! É o primeiro passo para caminhar para a melhora.