Tenho uma bebê de 24 dias e ela dorme muito mal a noite,o que posso fazer pra melhorar seu sono?

Olá, seu bebê acabou de nascer e está no período de exterogestação. Nessa fase, que vai até os três meses, o bebê ainda está se acostumando com o mundo aqui fora e tende a trocar o dia pela noite. Nesse período temos que tentar recriar o ambiente uterino: eles precisam de muito colo pra sentir o calor da mamãe e do papai, ouvir os batimentos do coração e a respiração.

Para melhorar o sono da sua bebê de 24 dias, você pode tentar estabelecer uma rotina consistente de sono, criar um ambiente tranquilo com pouca luz e temperatura adequada, alimentá-la antes de dormir para garantir que esteja satisfeita, oferecer conforto com técnicas como embalar ou usar ruído branco suave, e observar os sinais de sono dela para colocá-la para dormir quando estiver com sono. Pode levar um tempo para encontrar o que funciona melhor, e se os problemas persistirem ou houver outros sintomas preocupantes, consulte o pediatra. Estou à disposição para ajudar em uma consulta presencial no Rio de Janeiro ou por telemedicina.