Tenho uma hérnia discal no nível l4l5 que se alojou bem no centro do canal e pro mínimo esforço acab
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Tenho uma hérnia discal no nível l4l5 que se alojou bem no centro do canal e pro mínimo esforço acaba com o meu dia. O médico que me acompanha disse que não é cirúrgico devido ao tamanho . Mas essa hérnia dói que me deixa de cama. Detalhe , está calcificada. Como proceder?
A indicação cirúrgica de uma hernia de disco lombar depende de uma série de fatores, desde o exame de imagem e um outro exame chamado eletroneuromiografia além das comorbidades, como por exemplo obesidade e doenças metabólicas.
Manter acompanhamento com especialista em coluna
Algumas medidas são universais
Se tiver com IMC superior a 30 (IMC = peso dividido pelo quadrado a altura) é mandatório emagrecimento
Controle das comorbidades
Num primeiro momento a fisioterapia analgésica, depois ganho de amplitude de movimento e por fim resilência
A seguir condicionamento físico bem gradativo com enfase em fortalecimento da musculatura do Core, sempre acompanahdo por um profissional habilitado com CREF (personal)
Uma dieta chamada anti inflamatória também ajuda em parte
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Algumas medidas são universais
Se tiver com IMC superior a 30 (IMC = peso dividido pelo quadrado a altura) é mandatório emagrecimento
Controle das comorbidades
Num primeiro momento a fisioterapia analgésica, depois ganho de amplitude de movimento e por fim resilência
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