Tomei sulfato ferroso antes do café da manhã.Esta errado eu tomar assim?E vou tomar ácido fólico dep
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Tomei sulfato ferroso antes do café da manhã.Esta errado eu tomar assim?E vou tomar ácido fólico depois do almoço.Posso continuar tomando assim?
Sim, sem problemas
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Boa tarde! O sulfato ferroso é melhor absorvido associado a uma fonte alimentar de vitamina C como limão, laranja, tangerina, acerola. Para aquelas pessoas que apresentam sintomas incômodos como um desconforto no estômago, aí sugerimos tomar após a refeição. Saiba também que o leite de vaca e café podem diminuir a absorção do ferro se consumidos junto com o mesmo.
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