Tomo Effexor 150mg e Seroquel 50 mg, á 3 anos. Não quero tomar mais esses remédios pois a 3 anos que

Não, não é muito brusco, faz parte do desmame normal reduzir as doses para depois suspender a medicação de vez.
Pouco provável que essa apatia em realção a relacionamentos sociais seja decorrente das medicações. Caso não haja melhor, busque uma boa psicoterapia para buscar entender melhor o que tem sentido.

A redução proposta está adequada, pois, em geral, os pacientes toleram bem diminuições de 75 mg de Effexor (Venlafaxina) e de 25 mg na Seroquel (Quetiapina). No entanto, cada organismo responde de forma individual. É fundamental considerar se você já apresentou sensibilidade a mudanças de dose, como sintomas de síndrome de retirada ou agravamento do transtorno do pânico. Nesses casos, pode ser necessário um desmame mais gradual, principalmente da Venlafaxina, iniciando com 37,5 mg de venlafaxina. Caso tenha sentido alguma piora dos sintomas de pânico antecipe seu atendimento psiquiátrico. Espero ter ajudado. Um abraço.