Tomo pondera (paxil) ele liberação controlada, sintomas de depressão sumiram após três meses, mas

3 respostas
Tomo pondera (paxil) ele liberação controlada, sintomas de depressão sumiram após três meses, mas ansiedade continua como boca seca e no na garganta. Exercício físico pode trazer benificio? Ou muito benefício? Exemplo uma natação duas vezes por semana. Obs: tomo 25 MG
Dra. Milene de Mello
Psiquiatra
Belo Horizonte
Se pudermos indicar uma receita universal para a melhora da ansiedade, seria a atividade física, aeróbica. Mas, muitas vezes é necessário o uso de uma segunda medicação.

Aproveito para responder uma pergunta que não foi feita: Paxil e Pondera não se equivalem. Pergunte ao seu médico!

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
Dr. Rafael Dias Lopes
Psiquiatra
Osasco
Sim, o exercício físico pode trazer benefícios. O quanto de benefício varia de pessoa para pessoa, sendo difícil estimá-lo assim. O ideal e preconizado na literatura médica é a realização de, pelo menos três vezes por semana, de 30 a 60 minutos cada sessão, de exercício aeróbico, como caminhada ou natação. Outra opção, além dessa, é o aumento da dose do pondera, que não se encontra em dose máxima. Sugiro que discuta com maiores detalhes tais questões com seu psiquiatra.
Dr. Marcos Piovan
Psiquiatra
Belo Horizonte
Atividades físicas são indicadas como coadjuvantes para o tratamento da ansiedade e depressão. Procure fazer uma atividade que você goste e mantém uma frequência semanal. À regularidade da atividade física é mais importante do que a quantidade. Abraços Dr Marcos Piovan

Perguntas relacionadas

Você quer enviar sua pergunta?

Nossos especialistas responderam a 1400 perguntas sobre Pondera
  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.