Tomo Rivotril há uns 4 anos...no início era 0,5mg e, hj em dia, estou com 2mg. Tenho insônia desde c

sim, existem medidas para ajudar no desmame — tanto ajustes de medicamentos quanto estratégias não farmacológicas. O fundamental é ir devagar, manter acompanhamento próximo e usar recursos de suporte (terapia, higiene do sono, medicações auxiliares).

Olá! Seu quadro me chamou a atenção. Se estás precisando doses elevadas e há tanto tempo de benzodiazepínicos como rivotril, tem história de TAG e depressão refratária, acredito que seu diagnóstico pode estar errado, incluindo o seu tratamento. Normalmente pacientes assim vem em uso de antidepressivos, e um histórico de refratariedade com vários medicamentos dessa classe. Isso seria mais um indicador de que pode se tratar de transtorno bipolar.

O esquema do desmame do benzodiazepínico deve ser feito apenas quando estiver estabilizado com outras medicações, se for o caso!
Fico à disposição.

Boa tarde, tudo bem? É muito compreensível ter medo e insegurança ao fazer o desmame do Rivotril (clonazepam), especialmente após um uso prolongado, pois esse medicamento pode causar dependência e sintomas de abstinência durante a retirada. Para facilitar esse processo, é fundamental seguir o esquema de desmame prescrito pelo seu médico, que geralmente é feito de forma gradual para minimizar os sintomas. Além disso, algumas medidas podem ajudar bastante, como manter uma rotina regular de sono, praticar técnicas de relaxamento, exercícios físicos, manter o suporte emocional com acompanhamento psicoterápico e evitar estímulos que aumentem a ansiedade. Se sentir muito dificuldade, é importante ajustar o ritmo do desmame ou introduzir outras estratégias para seu conforto com outras medicações. Se quiser, estou aqui para ajudar a acompanhar seu processo, oferecendo suporte cuidadoso e personalizado. Fique à vontade para agendar uma consulta e juntos encontrarmos o melhor caminho para você. Tenha um ótimo dia!