Tou com 40% de placa na carótida o médico disse que não tem perigo mas tenho medo eu fumo tou parand

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Tou com 40% de placa na carótida o médico disse que não tem perigo mas tenho medo eu fumo tou parando mas ainda não consegui fico tonta, ele disse pra eu ir num pisicologo o que eu faço? E tenho dormência no rosto as vezes nas pernas e braços ele disse que é da coluna que não tem nada a ver com essa placa não tenho dor nem de cabeça e rato ter dor de cabeça só na coluna será que tem alguma coisa a ver?
Uma placa de 40% não apresenta risco significativo de um AVC, mas deve ser acompanhada. Não há escolha, você deve parar de fumar imediatamente. Caso a placa aumente você terá graves problemas.

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