Experiência
Experiência em:
- Nutrição estética
- Nutrição pré/pós bariatrica
- Nutrição nas doenças crônicas
- Nutrição autoimunes
Principais doenças tratadas
- Emagrecimento
- Desnutrição
- Compulsão alimentar
- Obesidade
- Dislipidemias
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Pacientes que trato
Serviços e preços
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Consulta de nutrição
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Dieta Hiperproteica
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Suporte Nutricional para Atletas
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Reeducação alimentar
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Nutrição esportiva
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Consultório
Avenida Almirante Barroso 2380, Marco, Belém do Pará 66093034
Disponibilidade
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5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa tarde! Tenho osteopenia de -2,2 de T-score na L1 e preciso bastante ter um bom aproveitamento do consumo de cálcio. Pensando nos antinutrientes que prejudicam a absorção do cálcio, eu pergunto: uma vitamina de leite batido com abacate, banana verde crua e goiaba é uma boa combinação? Posso acrescentar um pedaço pequeno de coco ou farinha de coco? Muito obrigado.
Pode realizar a essa combinação de vitamina sim. O ideal é fazer 4 porções de leites e derivados ao dia para ter um suporte bom de cálcio e nunca realizar fonte de cálcio junto com de ferro.
Tenho um suplemento de vitamina B12 com a indicação de tomar um comprimido (2500ug) por dia. Como não tenho problemas de saúde relacionados à falta de B12, será esta dose diária de 2500ug muito alta? Visto que o meu objetivo é manter e preservar a minha saúde, e evitar qualquer deficiência vitaminica.
Essa é a dose diária para um adulto, o ideal seria realizar um exame de sangue para dosar a sua vitamina B12 e avaliar a real necessidade de tomar a suplementação ou não. Se você não está com deficiência de B12 não há necessidade do uso, pode manter apenas com a alimentação.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Raísa Morais?Raísa Morais é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Consulta nutricionista, Atendimento domiciliar, Mudança de comportamento alimentar, Tratamento de transtornos alimentares, Avaliação Bioquímica, Reeducação alimentar, Lista de substituições de alimentos, Dieta Hiperproteica, Bioimpedância.
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Onde fica o consultório de Raísa Morais?Raísa Morais atende em:
- Avenida Almirante Barroso 2380 Belém do Pará
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Posso passar por atendimento online com Raísa Morais, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Raísa Morais não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Raísa Morais?Raísa Morais aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas Raísa Morais atende?Raísa Morais atende em Inglês, Espanhol.
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Como posso marcar uma consulta com Raísa Morais?Raísa Morais ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Raísa Morais?Entre em contato diretamente com Raísa Morais para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Raísa Morais?Raísa Morais não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.