Dr. Raphael Pacheco de Miranda

Nutricionista · Mais

Número de registro: CRN4 25107702

Experiência

Sou nutricionista clínico, especialista, com atuação em Nutrição Hospitalar e Ambulatorial, com foco no cuidado nutricional de pessoas com obesidade e em saúde mental, especialmente jovens e adultos com depressão , ansiedade e autismo; que buscam uma abordagem séria, atual e baseada em ciência.

Atuo no manejo da obesidade de forma individualizada, considerando histórico alimentar, comportamento alimentar, exames laboratoriais, rotina, saúde emocional e metabolismo. Meu objetivo não é prescrever dietas restritivas ou soluções rápidas, mas construir estratégias possíveis, sustentáveis e seguras ao longo do tempo.

Possuo certificação internacional em Psiquiatria Nutricional,Austimo e realizo acompanhamento nutricional de pessoas com ansiedade, crises de pânico, depressão leve, moderada e grave, além de transtorno do espectro autista. A nutrição é utilizada como parte do cuidado global, de forma responsável e integrada ao acompanhamento médico e psicológico, sem promessas irreais.

Atuo de forma criteriosa na indicação de suplementação nutricional, prescrita apenas quando há necessidade clínica comprovada e respaldo técnico, especialmente em pacientes com obesidade e no acompanhamento pré e pós-bariátrico. A suplementação é tratada como ferramenta clínica, e não como solução milagrosa.

Minha prática clínica é organizada, analítica e baseada em evidências, com acompanhamento estruturado, foco em adesão ao tratamento, segurança metabólica e melhora real da qualidade de vida.

Atendo pacientes que buscam um acompanhamento nutricional sério, ético e individualizado, com foco em saúde mental, controle do peso e bem-estar a longo prazo..

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição para terceira idade
  • Nutrição em doenças neurológicas e psiquiátricas
  • Nutrição pré/pós bariatrica

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Serviços e preços

  • Análise e solicitação de exames


  • Avaliação nutricional


  • Emagrecimento definitivo

    R$ 1.200

  • Reeducação alimentar

    R$ 200

  • Telemedicina emagrecimento

    R$ 200

Consultório

Disponibilidade

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá, boa tarde! Uma marca bem conhecida de laticínios tem dois iogurtes com maior quantidade de proteína por porção. Um deles tem como ingredientes apenas leite desnatado, fermento lácteo e enzima lactase. O outro tem leite e/ou leite reconstituído semidesnatado, concentrado proteico de leite, leite em pó desnatado, enzima lactase e fermento lácteo. Qual é a opção mais saudável? Leite reconstituído é interessante consumir diariamente? E quanto ao concentrado proteico de leite, o que é? Muito grato pelas respostas.

a primeira tem menso ingredientes, maas como nao tem concentrado proteico deve ter menos proteina, mas ambas aparentam saudaveis. Convido vc a uamconsulta nutricional. Att DR Pacheco

Dr. Raphael Pacheco de Miranda

Boa tarde!
Pensando na melhor absorção do cálcio do leite, o que posso juntar a ele numa vitamina que não tenha fitatos, oxalatos, cafeína, excesso de fibras? Algum tipo de aveia? Banana madura? Mirtilos congelados?
Posso consumir mandioca cozida ou batata-doce cozida para acompanhar essa vitamina sem prejudicar o bom aproveitamento do cálcio?
Tenho osteopenia de -2,3 de TScore. Homem, 60 anos.
Muito obrigado pelas respostas.

pode por banana e fibras sim(aveia|\0. mas a osteipenia depende de bastante clacio , vit d e mk7 para direcionar o calcio ao osso. te convido a agendar uma consulta para melhor acompanhar. att.,
Dr. Pacheco

Dr. Raphael Pacheco de Miranda
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