Ampliar imagem: Raquel Fernandes, Psicólogo Valinhos

Raquel Fernandes

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Número de registro: CRP SP 06/146287

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Experiência

Sou Psicóloga há 8 anos, apaixonada pela jornada do autoconhecimento e pelo bem-estar emocional. Me formei em Psicologia na PUC-Campinas e desde então tenho me dedicado à carreira de ajudar pessoas para encontrar equilíbrio e superar os desafios da vida. Durante minha formação, desenvolvi um interesse especial pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem terapêutica com comprovada eficácia no tratamento de uma ampla gama de questões psicológicas, como ansiedade, depressão, estresse, transtornos de humor, problemas de relacionamento, traumas, questões de autoestima, etc. Busco aprimorar minha prática clínica participando de capacitações e atualizações constantes na área da TCC, com o objetivo de oferecer aos meus clientes as mais recentes técnicas e estratégias terapêuticas.

Como psicóloga, acredito na importância de estabelecer uma relação terapêutica baseada na empatia, compreensão e confiança mútua. Minha missão é ajudá-lo(a) a desenvolver recursos internos, habilidades de enfrentamento e estratégias de autocuidado que o(a) capacitem a romper ciclos repetitivos de sofrimento e a construir uma vida significativa e plena.

Se você está enfrentando desafios emocionais, buscando autoconhecimento ou deseja melhorar sua qualidade de vida, estou aqui para acompanhá-lo(a) nessa jornada.

A vida é repleta de desafios e, por vezes, podemos nos sentir perdidos, sobrecarregados ou presos em padrões negativos. A terapia proporciona um ambiente acolhedor e confidencial, no qual você pode expressar seus pensamentos, emoções e preocupações sem julgamento. É um espaço seguro onde você é ouvido(a) e compreendido(a), possibilitando uma autoexploração profunda.

Através da parceria terapêutica, trabalharemos juntos para compreender as origens de seus problemas e buscar soluções saudáveis. Utilizando uma abordagem terapêutica da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) , podemos identificar e desafiar padrões de pensamento negativo e substituí-los por propostas mais adaptativas e construtivas.

A terapia não se trata apenas de aliviar o sofrimento atual, mas também de fornecer ferramentas e estratégias para enfrentar os desafios futuros. Você aprenderá habilidades de autorregulação emocional, resolução de problemas e comunicação eficaz, capacitando-se para construir relacionamentos saudáveis e alcançar suas metas pessoais.

Independentemente do desafio que você enfrenta, seja ansiedade, depressão, estresse, traumas ou conflitos de relacionamento, a terapia pode oferecer um espaço de transformação e crescimento pessoal.
mais Sobre mim

Sobre mim

Sou Psicóloga há 8 anos, apaixonada pela jornada do autoconhecimento e pelo bem-estar emocional. Me formei em Psicologia na PUC-Campinas e desde então tenho me dedicado à carreira de ajudar pessoas para encontrar equilíbrio e superar os desafios da vida. Durante minha formação, desenvolvi um interesse especial pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem terapêutica com comprovada eficácia no tratamento de uma ampla gama de questões psicológicas, como ansiedade, depressão, estresse, transtornos de humor, problemas de relacionamento, traumas, questões de autoestima, etc. Busco aprimorar minha prática clínica participando de capacitações e atualizações constantes na área da TCC, com o objetivo de oferecer aos meus clientes as mais recentes técnicas e estratégias terapêuticas.

Como psicóloga, acredito na importância de estabelecer uma relação terapêutica baseada na empatia, compreensão e confiança mútua. Minha missão é ajudá-lo(a) a desenvolver recursos internos, habilidades de enfrentamento e estratégias de autocuidado que o(a) capacitem a romper ciclos repetitivos de sofrimento e a construir uma vida significativa e plena.

Se você está enfrentando desafios emocionais, buscando autoconhecimento ou deseja melhorar sua qualidade de vida, estou aqui para acompanhá-lo(a) nessa jornada.

A vida é repleta de desafios e, por vezes, podemos nos sentir perdidos, sobrecarregados ou presos em padrões negativos. A terapia proporciona um ambiente acolhedor e confidencial, no qual você pode expressar seus pensamentos, emoções e preocupações sem julgamento. É um espaço seguro onde você é ouvido(a) e compreendido(a), possibilitando uma autoexploração profunda.

Através da parceria terapêutica, trabalharemos juntos para compreender as origens de seus problemas e buscar soluções saudáveis. Utilizando uma abordagem terapêutica da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) , podemos identificar e desafiar padrões de pensamento negativo e substituí-los por propostas mais adaptativas e construtivas.

A terapia não se trata apenas de aliviar o sofrimento atual, mas também de fornecer ferramentas e estratégias para enfrentar os desafios futuros. Você aprenderá habilidades de autorregulação emocional, resolução de problemas e comunicação eficaz, capacitando-se para construir relacionamentos saudáveis e alcançar suas metas pessoais.

Independentemente do desafio que você enfrenta, seja ansiedade, depressão, estresse, traumas ou conflitos de relacionamento, a terapia pode oferecer um espaço de transformação e crescimento pessoal.

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Aconselhamento psicológico
  • Avaliação psicológica

Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Experiência

Doctor
Raquel Fernandes

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Atendimento de adultos e adolescentes
  • Estresse
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Conflitos de relacionamento
  • Conflitos familiares
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Formação

  • Psicologia - PUC Campinas - 2016

Doenças tratadas

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Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    A partir de R$ 0

  • Psicoterapia adulto

    A partir de R$ 0

  • Tratamento para bulimia nervosa

  • Tratamento para anorexia nervosa

  • Tratamento distúrbios alimentares

Consultórios (2)

Raquel Fernandes
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Rua Americana, 72, Valinhos 13276-485

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  • E

    Essa Dra está registrada como ativa no detran para teste psicotécnico , porém ela não atende telefone , não responde email e nunca está na clínica .. descaso total [Editado Doctoralia]

     • Espaço Cogitare • Outro  • 

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  • I

    Se você deseja ser atendida por uma psicóloga que te acolhe, a Raquel é a psicóloga certa! Atendimento ético e empático! Excelente profissional.

     • Consulta Online • Atendimento Online em Psicoterapia  • 
  • J

    Dr Raquel é um exemplo de profissional super indico.

     • Consulta Online • Consulta Psicologia  • 
  • M

    Super Atenciosa! Tira todas suas dúvidas, e é bem gentil.

     • Consulta Online • Primeira consulta psicologia  • 
  • S

    Raquel foi um achado. Simplesmente conseguiu atender a todas as minhas expectativas e necessidades. É um profissional sem igual, possui um atendimento muito humanizado e prático, elementos que foram fundamentais para eu conseguir lidar com minha ansiedade e momentos depressivos.

     • Consulta Online • Atendimento Online em Psicoterapia  • 
  • J

    Procurei a Raquel porque estava tendo dificuldade em lidar com término de um relacionamento e durante as consultas consegui entender melhor questões não resolvidas e me conhecer mais. Ainda estou lidando com esse processo, mas com a ajuda da Raquel sigo evoluindo. Foi minha primeira experiência de terapia e estou gostando muito. A Raquel soube conduzir para que eu conseguisse me abrir e expor todos meus sentimentos.

     • Consulta Online • Consulta Psicologia  • 
  • B

    A Raquel me deixa muito a vontade nas sessões, e sempre traz explicações e reflexões que me fazem enxergar a situação de uma forma diferente. Isso me ajuda a encarar as situações com menos ansiedade e angústia. Meu processo com ela tem sido muito proveitoso! Recomendo!

     • Consulta Online • Consulta Psicologia  • 
  • S

    A Raquel me ajudou a sair de uma fase que jamais pensei que iria sair. Ela foi luz na minha vida! Sou muito grata por cada sessão nossa!

     • Consulta Online • Atendimento Online em Psicoterapia  • 
  • A

    Raquel é uma profissional acolhedora, atenciosa e atenta a toda a consulta. A cada consulta mostra cada evolução que estou tendo. Recomendo muito ela, melhor psicóloga que já me consultei. E o lugar bem calmo e aconchegante.

     • Espaço Cogitare • Consulta Psicologia  • 
  • J

    A Raquel é muito acolhedora e me traz muitos insights. Me ajuda entender melhor minhas questões e o tratamento esta sendo eficaz. Sou muito grata!

     • Consulta Online • Teleconsulta  • 
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