Rene Nunes

Psicólogo, Psicanalista mais

São Paulo 2 endereços

Número de registro: CRP 06/135723 - SP

45 opiniões

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Experiência

Sobre mim

Meu Nome é Rene Nunes, sou psicólogo clínico, atendo presencial e online; sou formado em Comunicação social, Sociologia, Filosofia, Psicologia e tenho...

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Experiência em:

  • Terapia de Casal
  • Atendimento para luto
  • Sexualidade
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Certificado Doctoralia

Artigos

Dificuldades no relacionamento

- TRATAMENTO DE QUEM VIVEU RELACIONAMENTO ABUSIVO O mais indicado seria fazer psicoterapia para vivenciar uma reconstrução de sua história, reconstruir a visão sobre si, entender o que foi vivenciado, repensar os porquês de tudo, desconstruir as culpas que o relacionamento abusivo costuma deixar. Ir trabalhando nas sessões técnicas para conscientização da relação abusiva; trabalhar a questão de estar se culpando por algo que NÃO é sua culpa; restaurar a autoestima; trabalhar para se conscientizar de toda a relação, os porquês e traumas possíveis para que essa pessoa não tenha uma repetição em novos relacionamentos abusivos.


Dificuldades no relacionamento

- RELACIONAMENTO ABUSIVO O Jogo de controle é uma das principais características de uma relação abusiva. O abusador busca controlar a vida do outro, muitas vezes esse indivíduo se demonstra seguro, principalmente com companheiro(a), mas na verdade esse controle do outro e ou agressividade é uma compensação para encobrir inseguranças. Normalmente, existe ciúmes excessivo, frieza, chantagem emocional, manipulação e as vezes manipulação. O abuso emocional e ou físico, traz problemas de autoestima, podendo trazer outros transtornos relacionado com ansiedade e depressão. Existe uma dificuldade em identificar um abusador, pois o mesmo costuma ser manipulador e se passa por bom companheiro.


Ataque de pânico

Quem sofre com ataques de pânico fica exageradamente atenta ao que acontece com o corpo. Surge o medo das reações físicas e psicológicas que o corpo pode ou não ter com um novo ataque. O indivíduo passa a construir na mente que precisa estar atento a perigos e ameaças para conseguir evitá-las, fica frequentemente vendo saídas de onde estiver, como formas de possíveis fugas. Os ataques de pânico, produzem ansiedade aguda por conta das constantes preocupações e medo. - Tratamento: Fazer psicoterapia para aprender técnicas e controlar medos, ansiedades e também trabalhar nos traumas, desconstruções de verdades criadas e aumentar a segurança, suporte e conhecimento de si.


Transtorno do pânico

Principal característica é “Agorafobia”, o medo de ter medo. A pessoa tem medo de novos ataques, medo de como o corpo e a mente vão reagir, sentimentos de não querer passar mal novamente, surgem pensamentos de perda de controle e acreditar que vai morrer. Os medos criam um sistema de alerta constante e busca evitar ameaças e ataques, esses pensamentos podem incapacitar aqueles que o sentem, o indivíduo passa a viver de forma mais fechada possível para se proteger, algumas sem sair de casa. Tratamento: Fazer psicoterapia para aprender técnicas e controlar medos, ansiedades e também trabalhar nos traumas, desconstruções de verdades criadas e aumentar a segurança, suporte e conhecimento de si.


Estresse

Um dos principais sintomas do estresse é aquela vontade de abandonar tudo, Insônia; Cansaço; Agitação; Tristeza e irritabilidade; Perda ou ganho de peso; Insatisfação e isolamento social; Queda na produtividade; problemas gástricos; perda da confiança, Dificuldades sexuais, entre outros A psicoterapia é a melhor forma para tratamento desta situação, descobrindo suas causas, ensinando técnicas para melhorar os sintomas negativos que o mesmo trás, trabalhando com o cliente para refletir sua vida, desconstruir momentos difíceis e ter uma mente mais estável emocionalmente para vivenciar melhor os momentos e da melhor forma possível. Sair do ciclo vicioso do estresse e desequilíbrio.


Transtornos de ansiedade generalizados

Tratamento transtornos de Ansiedade Generalizados Pontos importantes a se trabalhar: - Tomada de consciência de como funciona o que está sentindo. - Trabalhar técnicas para alivio dos sintomas. - O ato de falar na sessão auxilia com o peso e carga emocional que está levando - Conduzir o processo no tempo da cliente para eliminar fontes causadoras da ansiedade como traumas, bloqueios, dificuldades etc.

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45 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
L
Local: Telemedicina Psicoterapia

Faço terapia com o Rene desde março 2020. Ele é um excelente profissional e me ajudou em muitas questões! Extremamente competente, atencioso. Indico para todas as pessoas que conheço. A ajuda do Rene nesse último ano foi de extrema importância, o que era pesado ficou mais leve. Sempre serei grata.

R
Perfil verificado
Local: Telemedicina Consulta psicológica online

Passei por momentos delicados e doloridos em minha vida e o Rene foi essencial para o meu re-estabelecimento. Sou extremamente grata ao seu apoio por todo esse período. Pretendo continuar com as sessões logo que possível.

J
Perfil verificado
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Local: Psicólogo Av Paulista Consulta Psicologia

Otimo psicológo. O atendimento foi feito de forma respeitosa e objetiva. Vou continuar o atendimento.


P
Perfil verificado
Local: Telemedicina Psicoterapia breve

Rene é didático em explicar o passo-a-passo do tratamento e bastante objetivo na proposição de exercícios de autorreflexão, permitindo ao paciente desconstruir o problema para reconstrui-lo sob outro ponto de vista. Para o meu caso em particular, o método de Rene tem sido ser mais (bom) ouvinte do que falante; quando fala, apresenta análises diretas e pertinentes com questões-chave estimulantes para o progresso do paciente.

Rene Nunes

Olá Pedro, bom dia.
Muito obrigado por dedicar tempo e detalhes de sua experiência com o processo que esta vivenciando.
Me sinto contente em vivenciar todos os avanços que esta tendo e poder ajuda-ló.


A
Perfil verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Telemedicina Tratamento da depressão

Estava bem insegura, mas ele direcionou a consulta de uma forma muito calma, clara, o que me deixou tranquila e segura pra falar desde o início. É um profissional muito cuidadoso e atencioso.

Rene Nunes

Olá Andréa, bom dia.
obrigado por dedicar tempo para compartilhar um pouco de sua experiência e opinião sobre meu trabalho.
obrigado pela confiança e elogios.


G
Perfil verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Telemedicina Teleconsulta

Muito calmo, atencioso e excelente nos comentários e conselhos.
Realmente me abriu os olhos sobre várias questões, além de ter ajudado no ponto principal pelo qual procurei terapia.
Ótimo profissional, com certeza recomendo!


T
Perfil verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Psicólogo Alto da Boa Vista Consulta Psicologia

Foi bem legal, fui meio inseguro por que nunca tinha ido ao psicólogo. Mas assim que começou a consulta me senti super a vontade.

Rene Nunes

bom dia Thiago.
obrigado por compartilhar sua experiência.


K
Perfil verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Psicólogo Av Paulista Primeira consulta psicologia

Tive uma consulta de emergência com o Rene ontem, depois de horas de choro e angústia. Ele identificou gatilhos que estavam soltando sentimentos relacionados a traumas passados.
Ele me acalmou bastante.
Acho que um ponto especialmente forte é que ele parece ter um entendimento sobre a força do impacto de questões sociais sobre a construção da auto estima do indivíduo.

Rene Nunes

Olá bom dia.
É um prazer atende-lá e me agrada muito em saber que logo de início vivenciou insights importantes e avanços no que deseja.
obrigado por compartilhar sua experiência.


P
Perfil verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Psicólogo Alto da Boa Vista Consulta Psicologia

Rene tem habilidades analíticas e comunicativas que ajudam o paciente a chegar a outro nível de autoconhecimento. Vale muito a pena!!

Rene Nunes

Olá bom dia.
obrigado por separar um tempo para comentar sobre nossas sessões e que ótimo ter vivenciado o avanço que desejava.


J
Local: outro lugar Outro

Rene sempre bem atencioso e cuidado em tudo o que fala. Foi minha primeira experiência e me senti confortável. Obrigada!

Rene Nunes

Obrigado Jeniffer.
Que bom e produtivo logo de início já estar confortável com o processo e nossa sessão.


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Dúvidas respondidas

24 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá, minha filha tem 16 anos e tem apresentado crises de ansiedade e SPA (síndrome do pensamento acelerado)
Não sei o que fazer para ajudar-lá, já q estamos em um período de pandemia e está difícil achar ajuda médica aqui onde moro.

Olá, boa noite!
O momento vivenciado está sendo mesmo um período que produz muitos gatilhos para ansiedades e episódios de ansiedade, o que passa a provocar sintomas como SPA (síndrome do pensamento acelerado) por você relatado.
Seria interessante sua filha passar com um Psicólogo e pode utilizar o método de atendimento online, sendo um método seguro e eficaz.(Telemedicina)
Obs: Por sua filha ser menor de idade, poderia conhecer assim o psicólogo também para maior confiança.

Fazendo psicoterapia é tratável os sintomas de ansiedade por ela vivenciada, podendo ser trabalho em uma sessão diversas questões para desaparecer os sintomas.
TRABALHANDO: - CONSCIÊNCIA DA SITUAÇÃO, é trabalhado para que a pessoa entenda sua situação, sintomas e medidas a serem tomadas para sua melhoria. O entendimento alivia a ansiedade, pois percebe que é compreendida e se compreende melhor. - O ATO DE FALAR na sessão auxilia descarregando o peso e carga emocional que está levando, sendo assim acolhida em um ambiente seguro e sem julgamentos. - Trabalhado os ALÍVIOS DE SINTOMAS da ansiedade que dificultam a vida e o dia a dia, ensinando técnicas especificas aliviando a ansiedade e seus sintomas. - Conduzir o processo no tempo da cliente para ELIMINAR fontes causadoras da ansiedade como traumas, bloqueios, dificuldades etc.

 Rene Nunes

Pergunta sobre Trauma psicológico

É possível se recuperar do trauma de um estupro? Fui molestada sexualmente por meu irmão quando tinha 13 anos, perdi minha virgindade em um estupro coletivo com 19 anos, um dos estupradores filmou o ato, nao consegui denunciar e não tive nenhum suporte da minha família (em ambas as situações), eu odeio todos os humanos por terem me feito sofrer a vida inteira.

Olá boa noite!
Sem dúvidas é possível se recuperar dos traumas por você relatado, para trabalhar essas questões é preciso estar em acompanhamento com Psicólogo.
Já atendi e atendo casos como esse onde é observado grandes avanços e melhorias significativas na qualidade de vida.
É importante para o tratamento ser ouvida, acolhida, compreendida e estar com um psicólogo que caminhe junto com você nesse processo, é um processo que produz algumas dores por trabalhar traumas, porém trás grandes alívios por trabalhar uma reconstrução da imagem de si e do outro.
Será de extrema importância também utilizar de técnicas para alívios de pensamentos negativos, ansiedades e tristeza para assim já sentir-se melhor.
Busque Psicoterapia e tenha certeza que é possível se tratar das dores vivenciadas e atuais.

 Rene Nunes

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

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