Rute Lobo

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRN6 46666

7 opiniões

Experiência

Sou nutricionista e realizo atendimentos nutricionais online com orientação personalizada. Meu trabalho é ajudar cada paciente a melhorar sua alimentação de forma prática e sustentável, respeitando sua rotina, preferências e necessidades de saúde.

Atendo principalmente pessoas que buscam emagrecimento saudável, melhora da saúde intestinal e uma alimentação com foco na redução de processos inflamatórios no organismo. A consulta é focada em entender a história alimentar, sintomas e objetivos de cada pessoa para construir estratégias realistas no dia a dia.

Acredito que a nutrição deve ser individualizada e possível de aplicar na rotina, sem dietas extremamente restritivas. O objetivo é promover mais saúde, bem-estar e uma relação equilibrada com a alimentação.

Atendimento realizado online, permitindo acompanhamento nutricional de forma prática, para pessoas de qualquer cidade ou país que falem português.

mais Sobre mim

Pacientes que trato

Adultos

Serviços e preços

  • Acompanhamento nutricional

    R$ 500 - R$ 1.000

  • Avaliação nutricional

    R$ 200

  • Retorno de consulta

    R$ 170

Consultório

Rute Lobo

Teleconsulta

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

7 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • U

    Ulisses Neto

    Ótima nutricionista, muito atenciosa e cuidadosa. Perfeita para quem deseja um atendimento humanizado.

     • Atendimento online • Avaliação nutricional  • 

  • P

    Priscilla Madruga

    Profissional de confiança e atualizada! Suas orientações sempre são assertivas! Confio muito no seu olhar e seriedade com os pacientes!

     • Atendimento online • Acompanhamento nutricional  • 

    Rute Lobo

    Obrigada pela confiança e pelo carinho no comentário
    É muito gratificante saber que as orientações fizeram diferença para você.
    Estarei à disposição sempre que precisar.


  • G

    G.A.

    Muito fofa, atenciosa, entregou o meu plano em um prazo super rápido, tirou todas as dúvidas dentro e fora da consulta, ótima profissional

     • Atendimento online • Avaliação nutricional  • 

    Rute Lobo

    Muito obrigada pelo carinho no comentário! Fico feliz em saber que a consulta foi útil para você. Seguimos juntos no cuidado com sua saúde e alimentação


  • E

    Elton Magalhães

    Ser atendido pela Dra Rute foi um divisor na minha história e marco inicial para um tempo novo.
    Com muita responsabilidade e cuidado investigamos desde o primeiro momento as raízes e possíveis caminhos para tratamento.

    Começamos focando na melhoria da qualidade do sono e reparação do nível de vitamina D.

    Foi imediato! Desde as primeiras semanas, já senti a enorme diferença no bem estar.

    Confio e recomendo totalmente na Dra Rute Lobo.

     • Atendimento online • Acompanhamento nutricional  • 

    Rute Lobo

    Muito obrigada pelo carinho no comentário! Fico feliz em saber que a consulta foi útil para você. Seguimos juntos no cuidado com sua saúde e alimentação


  • S

    Sara NM

    Ela tem um atendimento muito humanizado e cuidadoso. Sabe ouvir o paciente com atenção! Comecei as suplementações e percebi melhoras reais na qualidade do meu sono, disposição e energia ao longo do dia. Ótima nutricionista, recomendo demais!

     • Atendimento online • Acompanhamento nutricional  • 

    Rute Lobo

    Muito obrigada pelo seu feedback e pela confiança no meu trabalho. Fico feliz em saber que a consulta foi positiva para você. Seguimos juntos no seu processo de cuidado e evolução. Conte comigo sempre!


  • T

    Thalyta Nobrega

    Ótima nutricionista. Perdi 10kg após o acompanhamento nutricional com ela. Descobri que tenho doença celíaca graças a esta nutri maravilhosa.

     • Atendimento online • Acompanhamento nutricional  • 

    Rute Lobo

    Muito obrigada pelo seu feedback e pela confiança no meu trabalho.
    Fico feliz em saber que a consulta foi positiva para você. Seguimos juntos no seu processo de cuidado e evolução. Conte comigo sempre!


  • L

    L.B.A

    A consulta contemplou aquilo que eu estava necessitando, trouxe novas informações, avaliou meus exames e fez recomendações diretas e possíveis no meu processo de emagrecimento. Eu recomendo essa profissional

     • Atendimento online • Avaliação nutricional  • 

    Rute Lobo

    Muito obrigada pela sua avaliação!
    Fico feliz em poder contribuir com sua saúde. Seguimos em acompanhamento — conte comigo.


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Dúvidas respondidas

13 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Estou usando Mounjaro e gostaria de saber se quem usa Mounjaro pode perder muito musculo?

Estou usando Mounjaro e gostaria de saber se quem usa Mounjaro pode perder muito musculo?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Rute Lobo

Sim, pode acontecer a perda de massa muscular se a ingestão de proteína e o estímulo muscular não forem adequados.
Isso acontece porque medicamento reduz o apetite e lentifica o esvaziamento gástrico, o que aumenta a saciedade e pode gerar desconforto com alimentos de digestão mais lenta. E a proteína, por natureza, já demanda mais tempo para ser digerida; com a digestão mais lenta, algumas pessoas passam a ingerir menos proteína do que o necessário e isso favorece a perda de massa magra junto com a perda de peso.

Para proteger a musculatura durante o tratamento, alguns pontos são fundamentais:

• Priorizar proteína em todas as refeições, em porções menores e melhor distribuídas ao longo do dia
• Escolher fontes de proteína de fácil digestão conforme a tolerância individual
• Manter treino de força regularmente
• Ajustar a estratégia alimentar de forma individualizada, respeitando sinais de saciedade e conforto digestivo

Quando esses cuidados são respeitados, é possível emagrecer preservando massa magra e saúde metabólica.


Pode toma buclina com complexo B Tem algum problema

Pode toma buclina com complexo B
Tem algum problema

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Rute Lobo

Em geral, não há interação relevante entre Buclina e complexo B, e o uso conjunto costuma ser seguro para a maioria das pessoas.

A Buclina (cipro-heptadina) pode aumentar o apetite e causar sonolência em alguns casos, enquanto o complexo B atua como suplemento vitamínico. Mesmo assim, a indicação deve considerar o objetivo do uso, histórico de saúde e possíveis efeitos individuais.

Se houver doenças pré-existentes, uso de outros medicamentos ou sintomas como sonolência excessiva, é importante avaliar de forma individualizada.


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