Experiência
Nutricionista com 16 anos de experiência. Meu objetivo é ajudar você a construir uma alimentação possível de manter na vida real, respeitando sua rotina, preferências e necessidades individuais.
Emagrecimento: Reeducação alimentar, auxílio para quem usa as “canetas emagrecedoras” e preparo e recuperação de cirurgia bariátrica.
Doenças crônicas: Doenças renais com ou sem hemodiálise, colesterol alto, diabetes, pressão alta.
Ganho de massa: Ganho de massa muscular, orientação para alimentação no exercício físico.
Nutrição Enteral: Orientação e ajustes da alimentação por sonda.
Comportamento Alimentar: Melhorar a relação com a comida, sem culpa e sem dietas rígidas.
Experiência em:
- Nutrição clínica
- Educação alimentar, física e mental
- Nutrição comportamental
- Mudança na alimentação
Principais doenças tratadas
- Emagrecimento
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Perda De Peso
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
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Pacientes que trato
Experiência
Samantha Peixoto
Nutricionista
Experiências profissionais
- Nutricionista Assistencial responsável pela Diálise da Santa Casa de Porto Alegre
Formação
- Bacharelado em Nutrição (UFCSPA/2010)
- Mestrado em Ciências da Reabilitação (UFCSPA/2015)
- Especialização em Nutrição Clínica (UGF/2013)
- Especializaão em Comportamento Alimentar (IPGS/2022)
Serviços e preços
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Primeira consulta Nutrição
R$ 280 -
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Retorno de consultas Nutrição
R$ 240 -
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Teleconsulta
R$ 240 -
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Avaliação antropométrica
R$ 90 -
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Reeducação alimentar
R$ 160 -
Consultório
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
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27 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quero tomar um whey com sabor neutro com preço acessível. Qual você você me recomendaria?
Quero tomar um whey com sabor neutro com preço acessível. Qual você você me recomendaria?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Se você procura um whey sem sabor e com bom custo-benefício, eu começaria pelo whey protein concentrado. Ele costuma ter um preço mais acessível e, para a maioria das pessoas, é uma ótima opção para complementar a ingestão de proteínas.
Na hora de escolher, além do preço, vale olhar a quantidade de proteína por porção e o teor de leucina. Para uma boa dose de whey, eu procuraria algo em torno de 2400 a 3000mg de leucina por porção, além de uma boa quantidade de proteína.
Algumas marcas têm versões sem sabor. Mas a melhor escolha pode variar de acordo com seu objetivo, alimentação, tolerância à lactose e necessidades individuais.
Não posso indicar ou fazer propaganda de uma marca específica por aqui, seguindo as orientações do Conselho Federal de Nutrição e o Código de Ética e de Conduta do Nutricionista. Mas posso te orientar sobre como comparar os produtos e identificar uma opção com boa composição e custo-benefício.
Tenho 180cm, Homem, 20 anos, 75kg. Não faço exercícios nem academia. Porém vou começar a trabalhar e
Tenho 180cm, Homem, 20 anos, 75kg. Não faço exercícios nem academia. Porém vou começar a trabalhar em uma empresa como ajudante de produção, e queria saber qual seria meu gasto total calórico para manter peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelas suas informações, seu gasto energético de repouso fica em torno de 1.750 kcal por dia. Como você vai começar um trabalho que provavelmente terá bastante movimentação e esforço físico, seu gasto total tende a aumentar em relação ao que é atualmente.
Como estimativa inicial, seu gasto para manter o peso pode ficar em torno de 2.800 a 3.200 kcal por dia. Porém, esse valor pode variar bastante conforme a intensidade do trabalho, o tempo em movimento e a quantidade de peso que você carrega durante o dia.
Depois que você começar a trabalhar, é possível observar a evolução do seu peso e ajustar a alimentação conforme a sua necessidade.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Samantha Peixoto?Samantha Peixoto é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Primeira consulta Nutrição, Retorno de consultas Nutrição, Avaliação antropométrica, Reeducação alimentar.
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Onde fica o consultório de Samantha Peixoto?O local de atendimento não foi informado por Samantha Peixoto. É possível que este especialista só ofereça consultas online (remotamente via Internet) ou que tenha optado por não informar sua localização.
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Posso passar por atendimento online com Samantha Peixoto, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Samantha Peixoto não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Samantha Peixoto?Samantha Peixoto aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, PIX.
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Em quais idiomas Samantha Peixoto atende?Samantha Peixoto atende em Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Samantha Peixoto?Samantha Peixoto ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Samantha Peixoto?Entre em contato diretamente com Samantha Peixoto para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Samantha Peixoto?Samantha Peixoto não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.