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Atuo como psicóloga clínica na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, principais demandas atendidas: ansiedade, TDAH e depressão. Pós-graduada...
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1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
As vezes estranho o mundo, as coisas nele até minha casa uma sensação de estranheza, vejo as coisas mais não me sinto conectado com elas.. pode ser desrealização?
É compreensível que você esteja vivenciando essa sensação de estranheza em relação ao mundo e às coisas ao seu redor. O que você descreve parece sim se enquadrar como "desrealização", que está associado com a ansiedade.
A desrealização pode fazer com que as coisas existam distantes, irreais ou desconectadas, sem sentido mesmo que você saiba racionalmente que elas são reais. A psicoterapia visa entender esses tipos de experiências e como possíveis causas subjacentes, muitas vezes relacionadas ao estresse, ansiedade ou outros estados emocionais.
É importante avaliar não apenas os sintomas, mas também os pensamentos e as crenças associadas a essas sensações.
Além disso, lembrar que buscar apoio profissional é um passo importante para lidar com essas experiências. Se você estiver disposto, estou aqui para auxiliar nesse processo de compreensão e gestão das suas emoções e sensações.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Sara Melo Gouveia?Sara Melo Gouveia é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Terapia Cognitivo Comportamental, Consulta psicológica online, Psicoterapia adulto, Psicoterapia, Consulta psicológica do adulto, Primeira consulta psicologia, Orientação profissional, Avaliação psicológica, Tratamento da ansiedade.
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Quais são os convênios aceitos por Sara Melo Gouveia?Sara Melo Gouveia não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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