Simone Wilder
Nutricionista
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Taboão Da Serra 1 endereço
Número de registro: CRN-3 46551
239 opiniõesExperiência
Olá, sou Simone Wilder, nutricionista, e acredito que cuidar da alimentação é, antes de tudo, cuidar de pessoas.
Minha trajetória com a nutrição começou muito antes da graduação. Convivi com a obesidade desde a adolescência e, por isso, compreendo de perto os desafios físicos, emocionais e sociais envolvidos na busca por equilíbrio do peso e melhora dos exames bioquímicos. Essa vivência moldou meu olhar clínico: empático, realista e sem julgamentos.
Sou graduada pela FMU – Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas, com pós-graduações em Nutrição Esportiva pela USP, Nutrição Funcional, Obesidade e Emagrecimento pela Estácio de Sá e Fisiologia do Exercício Aplicada à Clínica pela UNIFESP. Sou inscrita no CRN-3 nº 46551 e atuo com base em ciência, escuta ativa e individualização.
Atendo crianças a partir de 10 anos e adultos que desejam:
melhorar a qualidade da alimentação
emagrecer de forma saudável e sustentável
recuperar peso e vitalidade
cuidar e tratar condições crônicas como obesidade, hipertensão arterial, gastrite, refluxo gastroesofágico, entre outras
Meu trabalho vai além de dietas prontas.
Ele é construído junto com você, respeitando sua história, sua rotina e seus limites — porque saúde não se impõe, se constrói.
Experiência em:
- Nutrição vegetariana e vegana
- Nutrição esportiva
- Nutrição clínica funcional
- Planejamento de cardápio
Principais doenças tratadas
- Obesidade
- Emagrecimento
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Doenças Auto-Imunes
- +92 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Simone Wilder
Nutricionista
Experiências profissionais
- IAMSPE - Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual
- FMU - Ambulatório de Nutrição, Saúde Coletiva
- GRSA - Soluções em Alimentação e em Serviços de Suporte
Formação
- Nutrição Esportiva e Emagrecimento (USP, 2022)
- Nutrição Funcional ( Unyleya, 2020)
- Obesidade e Emagrecimento (Univ. Estácio de Sá, 2018)
- Fisiologia do Exercício (Unifesp, 2017)
- Nutrição (FMU, 2010)
Doenças tratadas
- Obesidade
- Emagrecimento
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Doenças Auto-Imunes
- Ganho de peso
- Doenças crônicas em geral
- Nutrição esportiva
- Nutrição vegetariana / vegana
- Compulsão alimentar
- Deficiência De Ácido Fólico
- Deficiência De Magnésio
- Deficiência De Potássio
- Deficiência De Tiamina
- Deficiência De Vitamina A
- Deficiência De Vitamina B 6
- Deficiência De Proteína C
- Deficiência De Proteína
- Deficiência De Vitamina B 12
- Deficiência De Vitaminas
- Deficiência De Riboflavina
- Deficiência De Vitamina D
- Deficiência De Vitamina E
- Deficiência De Vitamina K
- Deficiência De Vitaminas Do Complexo B
- Deficiências Nutricionais
- Desidratação
- Desnutrição
- Desnutrição Proteico-Energética
- Diabetes Tipo 1
- Diabetes Tipo 2
- Dislipidemias
- Escorbuto
- Fígado gorduroso alcoólico
- Ganho De Peso
- Gastroenterite
- Gastroenterite Suína Transmissível
- Gastroenteropatias
- Gravidez Em Diabéticas
- Obesidade Mórbida
- Osteoporose Pós-Menopausa
- Perda De Peso
- Pica
- Raquitismo
- Sobrepeso
- Alterações do peso corporal
- Hipertensão
- Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
- Hipertensão arterial
- Fibromialgia
- Hipertensão gestacional
- Constipação intestinal crônica
- Intolerância a lactose
- Doença celíaca
- Disbiose intestinal
- Sarcopenia
- Azia
- Refluxo
- Psoríase
- Gastrite
- Diverticulite
- Enxaqueca
- Intolerância ao glúten
- Diarréia
- Hipotireoidismo
- Fígado gorduroso
- Retocolite ulcerativa
- Menopausa
- Tensão pré-menstrual
- Saúde da mulher
- Candidíase
- Doença crônica
- Endometriose
- Anemia
- Úlcera Gástrica
- Gravidez
- Perda gestacional
- Anemia durante a gravidez
- Fadiga
- Perda de força e massa muscular
- Perda de apetite
- Constipação
- Esofagite
- Refluxo gastroesofágico
- Refluxo gastroesofágico (esofagite)
- Ansiedade
- Pressão alta
- Retenção de líquidos
- Prisão de ventre
- Gordura no fígado
- Ganho de massa muscular
- Hiperglicemia
- Colesterol alto
- Triglicerídeos alto
- Constipação intestinal
- Tpm
- Ovolactovegetarianismo
Vídeos
Idiomas
- Português
Serviços e preços
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Consulta de nutrição
R$ 300 -
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Retorno de consultas Nutrição
Consultar valores -
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Teleconsulta
Consultar valores -
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Bioimpedância
R$ 100 -
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Nutrição bariatrica
R$ 300 -
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Artigos
Diabetes Tipo 2
Se caracteriza pela alta concentração de glicose sanguínea resultando na deficiência na secreção de insulina, ação da insulina ou ambos. As pessoas com diabetes não produzem ou não respondem a ação à insulina, que é um hormônio produzido pelas células betas do pâncreas que é necessário para o uso e armazenamento de combustíveis corporais. Sem insulina eficiente ocorre a hiperglicemia (glicose sanguínea elevada), levando a complicações como o diabetes. Recebeu o diagnóstico de diabetes busque orientação nutricional para melhor qualidade de vida !
Emagrecimento
Saiba que mesmo com os resultados não aparecendo na balança é possível você ter emagrecido, ter ganho mais massa magra e energia para suas atividades de rotina. Isso se dá porque existe a diferença entre perder peso e perder gordura. Não se preocupe em perder peso mas sim em reduzir o percentual de gordura. O emagrecimento sustentável se dá pela perda de gordura e ganho de massa magra (músculo) e isso você não enxerga nos ponteiros da sua balança. Busque ajuda de um nutricionista habilitado que lhe atenderá de maneira individualizada respeitando sua história, seus gostos, suas aversões e fará o plano alimentar de acordo com seus objetivos.
Distúrbios alimentares
Um dos distúrbios alimentares é a bulimia que se caracteriza por compulsões alimentares e estratégias compensatórias de forma recorrente como: jejum, uso de laxantes, vômitos e longas horas de exercícios e vômitos. Para tratar esse quadro é necessário acompanhamento psicológico e nutricional. Se você passa por essa situação, procure ajuda!
Sobrepeso
São pequenas mudanças que vão fazer com que você seja mais saudável e consiga reduzir o seu peso. Nem todas as pessoas estão dispostas a substituir ou excluir alimentos. Algumas dicas básicas que vão fazer toda a diferença no seu dia a dia: ✓ Manter a cozinha limpa e organizada: aumenta o prazer em cozinhar. ✓ Cozinhar mais vezes: proporciona uma refeição mais saudável. ✓ Preparar sua alimentação com antecedência: quando estamos com fome comemos qualquer coisa. ✓ Inclua atividade física na sua rotina. Se notar que precisa de ajuda, procure um nutricionista!
Fibromialgia
Pacientes com fibromialgia recomenda-se a ingestão de alimentos naturais, como as frutas, legumes e verduras e ainda reduzir o consumo de açúcares, sal, gorduras e álcool esses cuidados previnem contra o surgimento de doenças crônicas assim como o excesso de peso. Os alimentos fontes que devem ser levados em consideração são: magnésio e cálcio pois atuam no relaxamento muscular, ajudam na produção de espasmos musculares e impulsos nervosos. Além disso também é interessante aumentar a ingestão de alimentos fontes de triptofano pois desempenham papel importante para a produção de serotonina que é responsável pela regulação do sono, do apetite, atividade motora, funções cognitiva e do humor.
Emagrecimento
As dietas da moda prometem redução de peso rápido, são restritivas e sua adesão à dieta é temporária, sendo abandonadas em poucas semanas, uma vez que as mudanças propostas não condizem com os seus hábitos alimentares e com a sua rotina. ⠀ Essas dietas não possuem embasamento científico, criam expectativas irreais relacionadas à velocidade e à quantidade de peso perdida. Podem, ainda, causar deficiências nutricionais e potenciais riscos à saúde, podendo ainda causar transtorno alimentar se conduzidas por um longo período. ⠀ Consulte um nutricionista ele saberá prescrever a estratégia nutricional mais adequada às suas necessidades, busque acompanhamento individualizado, você é único !
Consultórios (2)
Praça Miguel Ortega, 322 sala 1, Parque Assuncao, Taboão Da Serra 06754-160
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Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Outro (Reembolso)
Opiniões
239 opiniões
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M
MCQ
Ótima médica, explica tudo detalhado, atenciosa...
• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Consulta de nutrição •
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M
Monica
Profissional muito atenciosa, fez a adequação da minha alimentação de acordo com as minhas necessidades . Mostrou muito conhecimento.
• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Consulta de nutrição •
Simone Wilder
Obrigada Mônica !
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T
Thais Capioto
Excelente!!! Com certeza a partir de agora serei paciente dela
• Telemedicina • Nutrição bariatrica •
Simone Wilder
Obrigada Thais !
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D
Delma Elisa da Silva
A Simone é uma profissional excelente, super receptiva e de uma atenção sem igual!
Muito feliz com a parceria dela pra atingir meus objetivos!
• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Retorno de consultas Nutrição •
Simone Wilder
Delma, muito obrigada!
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S
S.S
Atendimento personalizado, com muita precisão e aprofundamento nas minhas principais necessidades. Uma nutricionista que analisa cuidadosamente os seus exames, estilo de vida para só depois propor um plano alimentar. Experiente e atualizada, nota 10 para a consulta inicial e o retorno.
• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Consulta de nutrição •
Simone Wilder
Muito obrigada S.S !
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P
P.B
Atendimento excepcional, uma excelente profissional, super atenciosa, ouve o paciente, sana todas as dúvida, monta o plano alime tar na hora considerando as observações do paciente, amei a consulta. SUPER INDICO.
• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Consulta de nutrição •
Simone Wilder
P.B., muito obrigada!
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K
Ketely
Escuta o acolhe o paciente, entender a rotina e as questões individuais é importantíssimo para um plano dar certo.
• Telemedicina • Teleconsulta •
Simone Wilder
Ketely, muito obrigada!
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S
Samuel torres
Tive uma experiência muito boa com a nutri!
Ela foi super simpática, atenciosa e profissional do começo ao fim.
A consulta foi pontual e bem direta, sem enrolação, e tudo foi explicado de um jeito fácil de entender.
A nutri passou segurança e fez ajustes personalizados de acordo com minha rotina e meus objetivos, o que fez toda diferença.
Saí da consulta motivado e confiante, com um plano alimentar claro e que realmente dá pra seguir no dia a dia.
Recomendo muito o trabalho da nutri pra quem quer um atendimento profissional, prático e humano.• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Consulta de nutrição •
Simone Wilder
Muito obrigada Samuel!
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G
Gilvaneide Gomes De Souza
Cheguei até a Simone porque tenho esofagite crônica, e precisava de orientações para poder lidar com o problema. Ela me ajudou com o processo de reeducação alimentar, aliviando os sintomas. Me orientando constantemente, e buscando alternativas quando eu muito enjoada, não conseguia comer direito . Eu realmente não sei o que seria de mim sem ela, me orienta e cuida de mim melhor, do que eu mesma. Minhas filhas passam com ela também, e a amam . Elas resistiam a ideia de passar com nutricionista, embora estivessem muito acima do peso. Mas levei uma numa consulta comigo, e ela convenceu as outras . Estão mais conscientes da sua alimentação, perdendo medidas e mais preocupadas em se exercitar. Algo que abandonaram quando entraram na adolescência. Tirando o processo de “beliscões “ , amo cada consulta . Porque pra mim é para minhas filhas, é mais que uma consulta, é uma sessão de aprendizagem, onde acompanhamos nossos erros e evoluções, de maneira simples e detalhada.
• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Consulta de nutrição •
Simone Wilder
Obrigada!
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D
David
Passo desde 2019 com ela, e faz 6 anos que venho evoluindo constantemente, e diariamente me ajuda com minha rotina e na mudanca de habitos, mesmo fora da consulta!
• SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME • Consulta de nutrição •
Simone Wilder
Obrigada!
Dúvidas respondidas
19 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tentei fazer esse exame 4x numa clinica de estética mas sempre da erro. Ate trocamos de balança etc. Inclusive fiz sem roupas.
Sabem se tem alguma doença ou algo do tipo que possa causar essa interferência?
Muito obg
A bioimpedância requer um protocolo de preparação, quanto a alimentação, atividade física, não pode estar portando objetos metálicos (colar, anel, pulseira...), marca passo ou outros objetos metálicos no corpo. A avaliação antropométrica mais precisa é com fita
métrica e adipômetro .
Nao tenho vesícula, estou com gordura no figado e obesa,posso tomar comprimido de alcacofra??????
Comece mudando seus hábitos alimentares, não precisa de uma mudança drástica, comece aos poucos, mas a mudança precisa ser constante... A alcachofra sozinha não fará diferença, será a "cereja do bolo".
Estou a disposição. Abraço!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Simone Wilder?Simone Wilder é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Bioimpedância, Retorno de consultas Nutrição, Consulta de nutrição, Nutrição bariatrica, Teleconsulta, Retorno de consulta nutricional, Orientação nutricional.
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Onde fica o consultório de Simone Wilder?Simone Wilder atende em:
- Praça Miguel Ortega, 322 sala 1 Taboão Da Serra
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Posso passar por atendimento online com Simone Wilder, sem ter que ir até o consultório?Sim, Simone Wilder oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Simone Wilder?Simone Wilder aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, PIX, Depósito Bancário.
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Em quais idiomas Simone Wilder atende?Simone Wilder atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Simone Wilder?O calendário que Simone Wilder exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Simone Wilder?Simone Wilder costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Simone Wilder?Um total de 239 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Simone Wilder, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Simone Wilder?Estes são alguns dos convênios aceitos por Simone Wilder: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Informação de preço
SIMONE WILDER NUTRICIONISTA ME
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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