Tatiana Fernandes S. De Paula

Psicóloga · Mais

Taubaté 1 endereço

Número de registro: CRP SP 82686

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Experiência

Atendo mulheres que sustentam múltiplas responsabilidades e, apesar de funcionarem bem por fora, sentem que por dentro estão constantemente em alerta.

Muitas chegam relatando dificuldade para desacelerar a mente, preocupação excessiva, sensação de sobrecarga emocional e culpa por não conseguirem “dar conta” de tudo com leveza. Em alguns casos, essa tensão constante também impacta a relação com a comida e gera uma luta recorrente com o próprio peso.

Sou psicóloga com mais de 20 anos de experiência clínica, acompanhando principalmente mulheres que vivem sob alta exigência – empresárias, profissionais, mães e líderes – e que precisam manter desempenho mesmo quando estão emocionalmente exaustas.

Meu trabalho é oferecer um espaço estruturado e seguro para que você possa compreender seus padrões emocionais, reorganizar seus pensamentos e desenvolver estratégias consistentes para lidar com ansiedade, pressão interna e decisões importantes – inclusive quando essas emoções interferem no comportamento alimentar.

A psicoterapia não é apenas um espaço de acolhimento, mas um processo de construção de clareza emocional e fortalecimento interno.

Se você reconhece esses sinais na sua rotina e sente que precisa reorganizar sua vida emocional com mais equilíbrio e direção, este pode ser o momento de iniciar seu processo terapêutico.

Atendimentos presenciais e online.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Transtornos alimentares
  • Transtornos de ansiedade
  • Psicologia da mulher

Formatos de consulta

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Tatiana Fernandes S. De Paula

Avenida Charles Schnneider 781, Taubaté 12040-001

Emagrecimento emocional: por que o peso volta mesmo após dieta ou bariátrica?


Muitas mulheres que enfrentam obesidade, reganho de peso ou já passaram pela cirurgia bariátrica carregam uma dúvida silenciosa:

“Por que o peso volta, mesmo quando eu já tentei de tudo?”

A resposta, na maioria das vezes, não está apenas na alimentação.
Está na ansiedade, na sobrecarga emocional e nos padrões que se repetem.

Enquanto a mente não muda, o corpo repete.

O emagrecimento emocional trabalha a raiz do problema:
a relação com a comida, a culpa, a compulsão alimentar e o uso da alimentação como anestesia emocional.

Atendo mulheres que desejam emagrecer sem sofrimento, tratando obesidade, reganho pós-bariátrica e ansiedade com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Quando o emocional entra em paz, o corpo começa a responder de forma diferente.

Atendimento presencial em Taubaté
Psicoterapia online para Brasil e exterior

18/02/2026

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 250

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 250

  • Teleconsulta


  • Consulta de psicologia online

    R$ 250

  • Consulta psicológica do adulto

    R$ 250

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Tatiana Fernandes

Avenida Charles Schnneider 781, Estiva, Taubaté 12040-001

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  • T

    Iniciei a terapia em um momento em que, apesar de estar dando conta de todas as minhas responsabilidades profissionais e familiares, eu me sentia constantemente sobrecarregada e com a mente sempre em alerta. Era como se eu nunca conseguisse relaxar de verdade.

    Ao longo do processo, fui compreendendo meus padrões de pensamento, aprendendo a lidar melhor com a ansiedade e, principalmente, organizando minhas emoções de forma mais consciente. Hoje me sinto mais segura para tomar decisões, consigo estabelecer limites com menos culpa e percebo uma mudança real na forma como enfrento as pressões do dia a dia.

    A experiência com a Dra. Tatiana foi marcada por escuta atenta, direcionamento claro e muita responsabilidade profissional. Recomendo especialmente para mulheres que carregam muitas responsabilidades e sentem que precisam de um espaço estruturado para se reorganizar emocionalmente.

     • Tatiana Fernandes Consulta Psicologia  • 

    Tatiana Fernandes S. De Paula

    Obrigada por confiar no processo e por compartilhar sua experiência.
    Muitas mulheres funcionam bem por fora, mas vivem em constante estado de alerta por dentro. Ver você conquistar mais clareza, limites e segurança nas decisões é extremamente gratificante.


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Perguntas frequentes