Tayná Ramos Terciano, Nutricionista Barueri

Dra. Tayná Ramos Terciano

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Número de registro: CRN3 50299
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Consultório

Alameda Grajaú, 60 - Cj 2411, Alphaville, Barueri
NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS - TRT NUTRITION


Atende: adultos
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Experiência

Sobre mim

Nutricionista graduada pela Universidade Paulista. Pós Graduada em Nutrição Esportiva, pelo Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício e Treinament...

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Experiência em:

  • Nutrição Esportiva
  • Emagrecimento
  • Nutrição da mulher

Tratar condições médicas

  • Hipertensão
  • Dislipidemias
  • Diabetes
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Alameda Grajaú, 60 - Cj 2411, Barueri

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Incluso avaliação física (peso, estatura, circunferências, dobras cutâneas para estimativa de % de gordura e massa magra), avaliação laboratorial (caso houver), orientações diante de uma anamnese integrativa, proposta alimentar calculada diante dos resultados da avaliação física e objetivos do paciente, disponibilização de lista de compras de acordo com o plano alimentar, disponibilização de receitas, acesso ao aplicativo nutricional, consultoria online durante o período de acompanhamento.

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31 opiniões de pacientes

Classificação geral

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
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L
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS - TRT NUTRITION Consulta nutricionista

Muito atencioso, explica com riqueza de detalhes o que acontece com o nosso organismo. Excelente profissional


C
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS - TRT NUTRITION Outro

Estou em acompanhamento com a Dra. Tayná desde 2017 e desde então obtive ótimos resultados.
Seu conhecimento amplo, alinhado ao olhar voltado para as minhas necessidades fizeram toda a diferença. Hoje sei a importância de um plano alimentar e do acompanhamento de uma profissional ética, coerente e ciente das reais necessidades dos seus pacientes.
Desejo que essa parceria estenda-se por muitos e muitos anos.
Parabéns pelo excelente trabalho.



R
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS - TRT NUTRITION Outro

Pontual, atenciosa e cortez ,com bastante conhecimento.Consultório limpo, organizado e com boa localização.


D
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS - TRT NUTRITION Outro

A Dr. acompanha com cuidado os pacientes e esclarece dúvidas ao longo do processo.

Vale a pena!
Sigo me adequando a cada dia.


R
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS - TRT NUTRITION Mudança de comportamento alimentar

Ótima profissional ,super atenciosa,tira todas as dúvidas, passa todas orientações para conseguirmos um ótimo resultado..
Eu estou super feliz com o resultado..
Consegui eliminar 23 quilos com os planos nutricional,e permaneço mantendo...
Gratidão palavra certa...



P
Paciente verificado
Local: Consultório particular Reduzir gordura e ganhar massa

Pontos positivos
Gostei muito do atendimento da Dra., foi bem esclarecedora as informações e a avaliação de gordura show de bola. Agora é foco na dieta e nos treinos.

Pontos de melhoria
Ela é fera mesmo, recomendo sem erro.


U
Local: Consultório particular Avaliação nutricional

Pontos positivos
Super atenciosa, esclarece todas as dúvidas e passa todas as informações necessárias sobre o tratamento


P
Local: Consultório particular Nutrição Esportiva

Pontos positivos
Profissionalismo, conhecimento técnico, empatia.


U
Paciente verificado
Local: Consultório particular Emagrecer e ganhar massa magra

Pontos positivos
Da forma como ela me explicou as dietas que eu sempre fiz mas que nunca consegui continuar. O ângulo de explicação foi ótimo, muito claro, consegui entender onde estou errando. Outra coisa que muito bacana foi o cardápio, ela colocou tudo o que eu gosto e nada fora do comum, isso tem me ajudado.

Pontos de melhoria
Nada! Agora é só eu seguir as dicas dela.

Dra. Tayná Ramos Terciano

Obrigada,Vivian! Tenho certeza que conquistará seu objetivo mais rápido do que imagina, só continuar do jeito que está, focada! bjss


A
Local: Consultório particular Reeducaçao alimentar (perda de peso)

Pontos positivos
Tudo uma médica carinhosa e que explica Td Vc não sai cm duvida parabéns amei.

Pontos de melhoria
Nada

Dra. Tayná Ramos Terciano

Obrigada! É muito gratificante saber que saem do consultório com as ideias mais claras e conscientes de que maus hábitos alimentares refletem de forma negativa na saúde, cedo ou tarde! bjsss


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Artigos

Deficiência De Vitaminas Do Complexo B

As vitaminas do complexo B são hidrossolúveis e não são produzidas em quantidades suficientes pelo corpo humano, por isso devem ser adquiridas por meio da alimentação. As vitaminas B1, B2, B3, B5 e B6 contam com funções mutuamente complementares e necessitam uma da outra para que realizem suas funções no organismo. Já as vitaminas B12 e a B9 não necessitam da presença das primeiras, mas também complementam suas funções entre si. Elas são essenciais para o sistema neurológico, além de auxiliarem o organismo a utilizar a glicose (açúcar), ácidos graxos (gorduras) e aminoácidos (proteínas) com eficiência.


Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica

Hoje em dia a cirurgia bariátrica é considerada muito eficiente para combater a obesidade e as doenças metabólicas associadas. É importante que se tenha um bom acompanhamento nutricional PRÉ e PÓS procedimento cirúrgico, para garantir que o indivíduo entenda as limitações que surgirão após a cirurgia e inicie o processo de reeducação alimentar. O aporte adequado de vitaminas e minerais após este procedimento é indispensável, assim como acompanhamento da evolução gastrointestinal deste paciente. Esta evolução é caracterizada inicialmente pela dieta líquida, posteriormente pastosa e a depender do sucesso da evolução passa para dieta branda e por fim geral.


Ansiedade

A ansiedade pode levar o paciente ao estágio de sobrepeso e obesidade, porque provoca alterações na produção de hormônios, diminui a motivação para se ter uma qualidade de vida e causa episódios de compulsão alimentar. Este último ocorre porque o paciente acaba comendo grandes quantidades de alimentos na tentativa de melhorar o humor e reduzir a ansiedade.

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