Tayná Ramos Terciano

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Barueri, Jandira 2 endereços

Número de registro: CRN3 50299

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NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS TERCIANO - CLÍNICA ME NUTRE / TRT NUTRITION
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Incluso avaliação física (peso, estatura, circunferências, dobras cutâneas para estimativa de % de gordura e massa magra), avaliação laboratorial (caso houver), orientações diante de uma anamnese integrativa, proposta alimentar calculada diante dos resultados da avaliação física e objetivos do paciente, disponibilização de lista de compras de acordo com o plano alimentar, disponibilização de receitas, acesso ao aplicativo nutricional, consultoria online durante o período de acompanhamento.


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Experiência

Sobre mim

Nutricionista graduada pela Universidade Paulista.
Pós Graduada em Nutrição Esportiva, pelo Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício e Trei...

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Experiência em:

  • Nutrição Esportiva
  • Emagrecimento
  • Nutrição da mulher

Certificado Doctoralia

Artigos

Deficiência De Vitaminas Do Complexo B

As vitaminas do complexo B são hidrossolúveis e não são produzidas em quantidades suficientes pelo corpo humano, por isso devem ser adquiridas por meio da alimentação. As vitaminas B1, B2, B3, B5 e B6 contam com funções mutuamente complementares e necessitam uma da outra para que realizem suas funções no organismo. Já as vitaminas B12 e a B9 não necessitam da presença das primeiras, mas também complementam suas funções entre si. Elas são essenciais para o sistema neurológico, além de auxiliarem o organismo a utilizar a glicose (açúcar), ácidos graxos (gorduras) e aminoácidos (proteínas) com eficiência.


Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica

Hoje em dia a cirurgia bariátrica é considerada muito eficiente para combater a obesidade e as doenças metabólicas associadas. É importante que se tenha um bom acompanhamento nutricional PRÉ e PÓS procedimento cirúrgico, para garantir que o indivíduo entenda as limitações que surgirão após a cirurgia e inicie o processo de reeducação alimentar. O aporte adequado de vitaminas e minerais após este procedimento é indispensável, assim como acompanhamento da evolução gastrointestinal deste paciente. Esta evolução é caracterizada inicialmente pela dieta líquida, posteriormente pastosa e a depender do sucesso da evolução passa para dieta branda e por fim geral.


Ansiedade

A ansiedade pode levar o paciente ao estágio de sobrepeso e obesidade, porque provoca alterações na produção de hormônios, diminui a motivação para se ter uma qualidade de vida e causa episódios de compulsão alimentar. Este último ocorre porque o paciente acaba comendo grandes quantidades de alimentos na tentativa de melhorar o humor e reduzir a ansiedade.

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133 opiniões de pacientes

Classificação geral

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J
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS TERCIANO - CLÍNICA ME NUTRE / TRT NUTRITION Avaliação antropométrica

atenciosa e acertiva. primeira consulta completa (passou duas horas me explicando Absolutamente tudo que eu precisava saber para melhorar minha saúde) respeita a condição do paciente, não obrigando a comer coisas que vc não gosta. adapta o plano alimentar a sua condição financeira. não precisei mudar minha rotina alimentar. apenas ajustar. suporte pós consulta (tirando dúvidas e ajustando o plano alimentar conforme as dúvidas foram surgindo) excelente!!! . super recomendo!!

E
Local: CLÍNICA ME NUTRE JANDIRA Primeira consulta Nutrição

Excelente profissional, consulta bem detalhada com todas as explicações e dúvidas esclarecidas, pontual e super atenciosa.

M
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS TERCIANO - CLÍNICA ME NUTRE / TRT NUTRITION Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica

Excelente atendimento competência, profissionalismo, conhecimento e segurança na hora de passar resultado do exame no atendimento.
Só tenho a agradecer tive resultado fantástico com a consulta superou as minhas espectativas perdi peso sem sofrimento com muita qualidade e leveza.


W
Local: Consulta online Outro

A consulta foi bem tranquila, com perguntas objetivas e atenciosa. A pessoalidade no atendimento traz segurança em atender os objetivos.


A
Local: CLÍNICA ME NUTRE JANDIRA Emagrecimento saudável

Uma profissional excelente, super atenciosa, tira todas as dúvidas e passa uma dieta super acessível.
Fiquei impressionada com o atendimento dela, como eu já havia passado com outras profissionais da área, notei uma diferença muito grande na qualidade do atendimento.
Sem dúvida se tornou minha nutricionista predileta.
Nota milllllll.


B
Local: CLÍNICA ME NUTRE JANDIRA Primeira consulta Nutrição

Atenciosa e detalhista nas explicações deixando o mais claro possível o foco do plano alimentar e tendências a ser seguidas!


G
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS TERCIANO - CLÍNICA ME NUTRE / TRT NUTRITION Nutrição na Saúde da Mulher

Ótima profissional, atenciosa, explica tudo com muitos detalhes… adorei a consulta e super recomendo.


A
Local: CLÍNICA ME NUTRE JANDIRA Primeira consulta Nutrição

A Doutora me deixou bem confortável e foi super atenciosa, foi bem explicativo, amei a consulta e a proposta dela!


J
Local: NUTRICIONISTA TAYNÁ RAMOS TERCIANO - CLÍNICA ME NUTRE / TRT NUTRITION Nutrição na Gestação

Dra Tayná foi extremamente atenciosa e sua explicaçao é bem clara. O app de acompanhamento é otimo. Adorei a consulta


M
Local: CLÍNICA ME NUTRE JANDIRA Consulta nutricionista

A consulta foi objetiva e direta, consegui tirar todas as minha dúvidas, a doutora Tayná é muito atenciosa e simpática!


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