Vanessa Ximenes, Psicólogo Londrina

Vanessa Ximenes

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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
4 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
P
Local: Atendimento psicológico

Pontos positivos
Profissional extremamente atenciosa! Excelente, auxilia muito o meu desenvolvimento pessoal, emocional e profissional

Vanessa Ximenes

Olá! Agradeço sua opinião! Ela me ajuda a continuar me aprimorando para oferecer um atendimento de qualidade. Att. Vanessa


P
Paciente verificado
Local: Aconselhamento Psicológico

Pontos positivos
Profissional muito atenciosa e acolhedora. Espaço bem confortável.

Vanessa Ximenes

Olá! Obrigada por sua opinião!


P
Paciente verificado
Local: Aconselhamento Psicológico

Pontos positivos
Profissional extremamente qualificada e muito atenciosa!!

Vanessa Ximenes

Olá! Agradeço sua opinião! Ela é muito importante para mim.


A
Paciente verificado
Local: Ansiedade

Pontos positivos
Profissional atenciosa e querida.

Vanessa Ximenes

Olá! Agradeço sua opinião! Ela me ajudará a aprimorar meu trabalho. Atenciosamente, Vanessa.


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Dúvidas respondidas

28 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Obesidade

    academia de musculação pode emagrecer ou pode ter o risco de engordar?
    que podemos fazer para não acontecer de engordar?

    Os exercícios realizados na academia tendem a diminuir a quantidade corporal de "massa gorda", basicamente formada por gordura, e concomitantemente aumentar a porção de massa magra. A massa magra é representada por músculos, ossos, órgãos e líquidos que preenchem o corpo humano. Assim, acontece que mesmo fazendo exercícios físicos regularmente com o intuito de perder peso, este pode não ser alterado devido ao aumento da massa magra, especialmente através do ganho muscular.
    É imprescindível aliar a atividade física com uma dieta balanceada. O nutricionista poderá fornecer alimentos que contribuam para o alcance de seus objetivos. E também, a presença de um psicólogo, que poderá auxiliar na definição de metas a serem alcançadas, possíveis dificuldades a serem superadas, recaídas, equilíbrio emocional e ainda otimizar a comunicação entre a equipe multidisciplinar a fim de alcançar os resultados vislumbrados.

    Vanessa Ximenes

  • Pergunta sobre Transtornos Relacionados Ao Uso De Álcool

    Ultimamente,mesmo quando bebo pouco ex:uma lata de cerveja me sinto muito mal, meu coracao acelera, minha respiracao aumenta, fico vermelho e com frio. e essas coisa acontecem na hora. Devo me preocupar?

    O primeiro passo é eliminar qualquer possibilidade de alteração orgânica relacionada a ingestão de álcool. Isto é, é necessário avaliar se você não desenvolveu alguma patologia, por exemplo uma alergia, a alguma substância que compõe as bebidas que ingere. Além disso, sugiro procurar a terapia com o intuito de identificar aspectos psicológicos que podem estar relacionados ao consumo de álcool.

    Vanessa Ximenes

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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Artigos

Procrastinação

A procrastinação, ou o atraso para fazer algo, é muito comum, principalmente porque na maior parte das vezes temos que emitir uma série de comportamentos para então obtermos o resultado esperado, como emagrecer, passar num concurso, ser promovido. A procrastinação está relacionada ao autocontrole, ou a falta dele, e isso pode prejudicar a vida profissional, social e também afetiva. A psicoterapia tem a função de identificar aspectos psicológicos ligados a procrastinação, além de contribuir para o manejo de condições que favoreçam a emissão de comportamentos de pontualidade e respeito aos prazos estipulados por escolas, universidades, trabalho, familiares, parceiros e amigos.


Consulta psicológica do idoso

O envelhecimento é uma fase da vida que,assim como as outras fases,possui momentos de maior prazer e também situações de conflito.Alguns momentos de prazer estão relacionados com a possibilidade de diminuir as horas de trabalho,de passar mais tempo em casa,de talvez ter mais maturidade para lidar com problemas de relacionamento.A velhice pode ser uma fase desafiadora,na qual o indivíduo deixa de trabalhar, e consequentemente pode deixar de se sentir "útil".Pode ser uma fase de mudanças físicas,fazendo com que o indivíduo se depare com um "novo"corpo.Essas mudanças podem gerar angústia, depressão e sentimento de não pertencimento ou estima,fazendo da terapia uma fonte de ajuda e apoio.


Demência

As demências são perdas das funções cerebrais e têm diversas causas. A demência mais comum atualmente é a Doença de Alzheimer, que é uma doença que atinge, na maior parte das vezes, pessoas idosas. As demências geram uma série de alterações cognitivas (esquecimento, desorientação, confusão mental), de comportamentos (agressividade, irritação) e de humor (ansiedade, depressão, angústia). Assim, a demência vai além da perda de memória. Ela envolve muitas mudanças comportamentais, gerando grande efeito no indivíduo demenciado e também em seus familiares. Logo, tanto o idoso com demência quanto sua família precisam ser orientados sobre como agir diante desse quadro de doença progressiva.


Conflitos de relacionamento

Interações sociais podem ser fontes de prazer e satisfação se você se sente/é hábil e confiante. Porém, podem significar uma ameaça, fazendo com que pessoas com dificuldades interpessoais se isolem e evitem contatos sociais. Os conflitos de relacionamento podem acontecer em qualquer relação (entre pais e filhos, namorados, amigos, chefes, colegas de trabalho) e para resolvê-los/amenizá-los é necessário o desenvolvimento de habilidades sociais, como habilidades de comunicação,empatia e expressão de sentimentos. De maneira geral, a terapia comportamental contribui para que o cliente aprenda comportamentos para lidar com tais conflitos de relacionamento.


Terapia Comportamental

A terapia comportamental é baseada na Análise do Comportamento. Como o nome mesmo já destaca, o alvo da terapia são os comportamentos do cliente. Os comportamentos são tanto aquilo que podemos observar (como ver alguém correndo, estudando, ou sorrindo) e também o que não podemos observar (como pensamentos e sentimentos). Na terapia comportamental, fazemos a análise funcional dos comportamentos do cliente, ou seja, buscamos identificar o contexto em que ele emite os comportamentos e as consequências que o mantém se comportamento de uma determinada maneira. Há durante as sessões uma interação ativa entre cliente e terapeuta por meio de perguntas, questionamentos e análises de contingências.


Distúrbios alimentares

Distúrbios alimentares são alterações disfuncionais no comportamento de comer. O objetivo da psicoterapia é identificar aspectos psicológicos relacionados aos transtornos alimentares, como anorexia, bulimia e compulsão alimentar. O comer transtornado pode estar relacionado a padrões comportamentais de baixo autocontrole, elevada impulsividade e exigência, e pouca tolerância a frustração. A partir de um trabalho conjunto entre psicólogo comportamental, nutricionista e psiquiatra, o cliente terá mais chances de sair de quadros de risco e aprender a se alimentar de forma não patológica.

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