Vitorino Pereira Neto

*Converse com psicólogo sobre pacote de sessões. A consulta de psicologia é um momento em que o especialista busca compreender qual o motivo está levando o cliente a procurá-lo. É estabelecido uma escuta ativa com empatia e respeito, entendendo a forma de pensar, sentir e agir do cliente, ao mesmo tempo em que se observa qual o plano terapêutico é mais adequado para ajudá-lo, sendo personalizado aos seus limites e no seu tempo.

A BUSCA PELA PSICOTERAPIA TEM SE MOSTRADO EFICAZ PARA OBTENÇÃO DO ALÍVIO AO SOFRIMENTO HUMANO E PROMOÇÃO DA SAÚDE, ATRAVÉS DE FERRAMENTAS E PROCEDIMENTOS PELOS QUAIS POSSIBILITAM OBTER UM PROPÓSITO DESEJADO COM O TRATAMENTO. Alguns resultados mensuráveis: - Promove educação psicológica para reorientar pensamentos, emoções e comportamentos, mediantes busca de valores e propósitos mensurados; - Promove mudanças significativas, ao mesmo tempo que busca melhor compreensão, adaptação e superação das dificuldades apresentadas; - Na abordagem cognitivo comportamental, é a mais indicada e recomendada para dar suporte e acolhimento nos momentos de dor e sofrimento humano, ou para tratar depressão, transtorno de ansiedade, Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), estresse e traumas. - Promove o desenvolvimento de habilidades sociais e melhorias nos relacionamentos interpessoais. A terapia é indicada para resolver dificuldades em se relacionar com outras pessoas, o que consequentemente evita o isolamento social.

No ambiente seguro de um consultório, a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar você e seu parceiro a explorar as dinâmicas do relacionamento. Juntos, vocês podem descobrir padrões de pensamento e comportamento que afetam negativamente a harmonia e a comunicação entre vocês. Como terapeuta, estou aqui para ouvir atentamente e fornecer ferramentas práticas para ajudá-los a superar desafios. Por meio de estratégias baseadas na terapia cognitivo-comportamental, podemos identificar e mudar padrões de pensamentos negativos e disfuncionais que estão impactando seu relacionamento. Uma das práticas eficazes que podem ser aplicadas é melhorar a comunicação. Através de técnicas de escuta ativa e expressão de sentimentos, vocês podem aprender a se comunicar de forma mais clara e empática. Isso fortalecerá a compreensão mútua e reduzirá conflitos. Além disso, a terapia cognitivo-comportamental também pode ajudar vocês a lidar com o estresse e a ansiedade que podem afetar o relacionamento. Práticas de relaxamento, como meditação ou exercícios de respiração, podem ser incorporadas em sua rotina diária para promover um estado de calma e bem-estar emocional. Ao investir na terapia de casal baseada na terapia cognitivo-comportamental, vocês têm a oportunidade de cultivar uma relação mais saudável e satisfatória. Através de um trabalho conjunto, vocês podem fortalecer a conexão emocional, desenvolver habilidades de resolução de problemas e construir um futuro mais feliz juntos. Não deixe que os desafios do relacionamento afetem negativamente sua vida. Agende uma consulta e comece hoje mesmo a jornada para uma relação mais harmoniosa e gratificante. Seu relacionamento merece essa atenção especializada.

O tratamento da ansiedade inicia com o desenvolvimento da educação psicológica sobre o transtorno, compreendendo os fatores estressores e encobertos que desencadeiam a ansiedade, trabalhando no processo para redução dos sintomas e análise dos eventos que o levaram a desenvolver este problema.

A Terapia Cognitivo Comportamental no tratamento da depressão permite que o terapeuta junto ao paciente descubram quais os fatores que estão contribuindo para manter os sintomas e disfunções mediante o contexto de vida do paciente. É possível afirmar que a TCC é uma abordagem de terapia que desenvolve a confiança e a cooperação, tendo o paciente papel ativo em seu processo de mudança. Esse processo se dá em dois níveis: aprendizagem e cognição