Ampliar imagem: Rosana Paula Silva Medeiros, Psicólogo Teresópolis

Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Rio de Janeiro 2 endereços

Número de registro: CRP RJ 05/48430

56 opiniões
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Experiência

 

Sou psicóloga clínica, com mais de 17 anos de experiência. Atendo adultos, casais e famílias que enfrentam momentos de transição, crise ou sobrecarga emocional.

Com experiência e sensibilidade, ofereço um espaço seguro para que cada pessoa que chega até aqui, possa encontrar o seu equilíbrio emocional de forma clara, leve e com estratégias eficazes e muito acolhimento. Desta forma ofereço um espaço de escuta sensível sem julgamentos para acolher cada história com profissionalismo e respeito.

  • Atuo no viés da  Psicanálise e Terapia Sistêmica , (individual, casal e familiar)

  • Especialista em perdas e luto pelo Instituto Logos

  • Membro associada da ABRATEF - Associação Brasileira de Terapia Familiar.

  • Membro ativo no Instituto Integrare Formação e supervisão em terapia sistêmica- Individuo- família e sociedade 

  • Especialista em Violência Doméstica, e saúde Mental pela Universidade Federal do Rio de Janeiro.

 

-A proposta terapêutica:

Não é apenas uma conversa, esta é o primeiro passo de um processo estruturado, rumo a uma mudança verdadeira. Nesta sessão inicial você será acolhido com escuta ativa e empática, e receberão um olhar clínico especializado, fruto de mais de 17 anos de experiência no acompanhamento de indivíduos, casais e famílias que enfrentam  desafios semelhantes ao que você vive hoje.-

- O que você leva dessa sessão: 

 

Clareza sobre o que precisa ser feito,  um direcionamento estratégico e realista para iniciar o processo de mudança. Onde as sessões são claras e com objetividade dentro de uma escuta ativa, com foco em soluções. Baseadas na abordagem sistêmica e terapias integradas. Que pode ser combinado dentro de um processo terapêutico com inicio, meio e fim. 

• Espaço seguro para acolher dúvidas, dores e frustrações, com escuta qualificada, validação emocional, vínculo terapêutico. 

Se você sente que precisa de clareza, força emocional e um novo olhar para sua vida, estou aqui pra te acompanhar nesse caminho. Os atendimentos podem ser presenciais no Rio de Janeiro ou online, sempre com acolhimento, sigilo e escuta clinica personalizada, acolhedora, para que seja trilhado e (re)construído o percurso singular de cada um.

Acredito que para cuidar do outro preciso estar bem cuidada, deste modo, além de manter meu aprendizado teórico constante com seminários, grupos de estudo/discussão de casos, também realizo análise pessoal e supervisão, o que faz a minha escuta ser ainda mais apurada.

mais Sobre mim

Sobre mim

 

Sou psicóloga clínica, com mais de 17 anos de experiência. Atendo adultos, casais e famílias que enfrentam momentos de transição, crise ou sobrecarga emocional.

Com experiência e sensibilidade, ofereço um espaço seguro para que cada pessoa que chega até aqui, possa encontrar o seu equilíbrio emocional de forma clara, leve e com estratégias eficazes e muito acolhimento. Desta forma ofereço um espaço de escuta sensível sem julgamentos para acolher cada história com profissionalismo e respeito.

  • Atuo no viés da  Psicanálise e Terapia Sistêmica , (individual, casal e familiar)

  • Especialista em perdas e luto pelo Instituto Logos

  • Membro associada da ABRATEF - Associação Brasileira de Terapia Familiar.

  • Membro ativo no Instituto Integrare Formação e supervisão em terapia sistêmica- Individuo- família e sociedade 

  • Especialista em Violência Doméstica, e saúde Mental pela Universidade Federal do Rio de Janeiro.

 

-A proposta terapêutica:

Não é apenas uma conversa, esta é o primeiro passo de um processo estruturado, rumo a uma mudança verdadeira. Nesta sessão inicial você será acolhido com escuta ativa e empática, e receberão um olhar clínico especializado, fruto de mais de 17 anos de experiência no acompanhamento de indivíduos, casais e famílias que enfrentam  desafios semelhantes ao que você vive hoje.-

- O que você leva dessa sessão: 

 

Clareza sobre o que precisa ser feito,  um direcionamento estratégico e realista para iniciar o processo de mudança. Onde as sessões são claras e com objetividade dentro de uma escuta ativa, com foco em soluções. Baseadas na abordagem sistêmica e terapias integradas. Que pode ser combinado dentro de um processo terapêutico com inicio, meio e fim. 

• Espaço seguro para acolher dúvidas, dores e frustrações, com escuta qualificada, validação emocional, vínculo terapêutico. 

Se você sente que precisa de clareza, força emocional e um novo olhar para sua vida, estou aqui pra te acompanhar nesse caminho. Os atendimentos podem ser presenciais no Rio de Janeiro ou online, sempre com acolhimento, sigilo e escuta clinica personalizada, acolhedora, para que seja trilhado e (re)construído o percurso singular de cada um.

Acredito que para cuidar do outro preciso estar bem cuidada, deste modo, além de manter meu aprendizado teórico constante com seminários, grupos de estudo/discussão de casos, também realizo análise pessoal e supervisão, o que faz a minha escuta ser ainda mais apurada.

Abordagem terapêutica

Terapia sistêmica de família e casal

Experiência em:

  • Depressão
  • Perturbação de relacionamentos conjugais ou sexuais
  • Transtornos de ansiedade
  • Atendimento para luto
  • Psicanálise para mulheres
  • Terapia individual
  • Transtornos alimentares
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Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos
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Experiência

Doctor
Rosana Paula Silva Medeiros

Psicólogo, Psicanalista

56 opiniões

Experiências profissionais

  • Terapia no luto
  • Terapia de casal
  • Terapia Individual
  • Terapia familiar
  • Sexualidade
  • Terapia breve
  • Dificuldades de relacionamento
  • Transtornos fóbicos
  • Ansiedade de separação
  • Depressão
  • Fobia Social
  • Luto
  • Transtorno de pânico
  • Transtorno de ansiedade generalizada (TAG)
  • Transtorno bipolar
  • Transtorno de humor
  • Conflitos conjugais
  • Terapia com noivos
  • Terapia de luto com Pets
  • Terapia do Luto em perdas e desastres
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Formação

  • Terapia no luto
  • Problemas sexuais
  • Graduação em Psicologia, Universidade Veiga de Almeida (UVA)
  • Especialista em Terapia Familiar, Instituto Logos
  • Saúde Mental, Universidade Federal do Rio de Janeiro
  • Violência Doméstica, Universidade Federal do Rio de Janeiro
  • Pós-Graduação em Teoria Psicanalítica e Prática Clínico-Institucional – Universidade Veiga de Almeida
  • Especialização em terapia do luto
  • Especialização em luto de Pets
  • Especialista em Terapia de casal
  • Especialista em terapia com noivos
  • Especialista em Divórcio
  • Especialista em reconexão conjugal
  • Especialista em recasamento
  • Terapia de noivos
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Doenças tratadas

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  • Português

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Prêmios

  • Primeiro lugar em apresentação de programa de terapia familiar sistêmica 2023

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Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

Rua General Polidoro, Rio de Janeiro 22280004

Se você chegou até aqui, já deu um passo na direção da mudança. A boa notícia é que existe um espaço seguro para cuidar de você — sem julgamentos, com empatia e com um olhar terapêutico que valoriza sua história.
Para que você me conheça um pouco, vamos lá: Minha caminhada profissional sempre foi acompanhada de muito estudo e dedicação. Sou graduada em psicologia, sou psicanalista e possuo algumas especializações em diversas áreas da psicologia. Exemplos disso foram as diversas formações: Terapeuta sistêmica, atendimento de casal, adultos, adolescentes, família. Atendimento a diversos tipos de luto (Pré e Pós divórcio - Morte _ Término de relacionamentos - luto do Pet).
Os atendimentos estão sendo realizados exclusivamente on-line, para maiores informações ou agendamento acesse pelo meu perfil ou entre em contato pelo WhatsApp.
Para consultas presenciais, é necessário entrar em contato previamente pelo WhatsApp (número informado na plataforma) para alinharmos a disponibilidade.
Para pacientes com plano de saúde, ofereço recibo para reembolso.(consulte seu plano)

Caso queira mais informações, estou à disposição para esclarecer suas dúvidas.
Abraços.

03/11/2025

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  • Teleconsulta

    A partir de R$ 220

  • Psicoterapia Psicanalítica

    A partir de R$ 250

  • Mediação de casais em processo de divórcio

    A partir de R$ 500

  • Mudança de comportamento alimentar

    A partir de R$ 230

  • Orientação aos pais

    A partir de R$ 230

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Opiniões

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56 opiniões

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  • O

    Muinto boa profissional excelente profissional profissional

     • CONSULTÓRIO PARTICULAR • Primeira consulta psicologia  • 
  • P

    Dra Rosana foi-me indicada por um amigo. Muito atenciosa, humana, paciente. Me ajudou bastante a lidar com ansiedade e compulsões.

     • CONSULTA ON LINE • Consulta Psicologia  • 
  • R

    Ótimo atendimento. Profissional muito preparada .

     • CONSULTA ON LINE • Teleconsulta  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Que bom poder te ajudar neste momento tão delicado, obrigada pelo feedback,

  • Y

    A Hosana realiza um excelente trabalho, com muita empatia e profissionalismo. Transmite confiança e contribui de forma positiva para meu tratamento.

     • CONSULTA ON LINE • Tratamento da ansiedade  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Olá, Yohan que bom poder caminhar com você nesse momento, obrigada pela confiança em meu trabalho.
    Obrigada pelo feedback :)

  • T

    Muito bom, bem atenciosa, e tirou todas as dúvidas

     • CONSULTA ON LINE • Primeira consulta Psicanalise Online  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Oi Tiago, muito obrigada pelo seu feedback. Espero que possamos fazer um bom trabalho juntos!

  • Y

    Estou amando o tratamento e já desde a primeira seção consegui mudanças importantes na minha vida. Com empatia e profissionalismo, ela me ajuda a entender e lidar com meus sentimentos. Estou muito grata pelo apoio!"

     • CONSULTA ON LINE • Consulta Psicologia  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Olá Yane! Fiquei muito feliz em ver suas mudanças desde a primeira sessão. Mas nenhuma mudança seria possível sem o seu desejo real de se sentir melhor, mas confiante e ter qualidade de vida. Agradeço imensamente sua participação neste processo deste o inicio, isso é o que faz a diferença na caminhada. É por isso que minha formação é continua, pois levar acolhimento, empatia e profissionalismo sempre será minha meta para os que chegam a mim. Muito obrigada pelo seu feedback. Abraços! :)

  • E

    Rosana Medeiros, como é bom poder dizer: eu estou conseguindo e seguindo em frente. Crescer com o processo, amadurecer emoções, a busca de posicionamento, a auto valorização, o olhar- se e respeitar- se , SIM HOJE POSSO DIZER QUE NÓS CONSEGUIMOS. Muito obrigada pela parceria. Lika será eternamente grata.

     • CONSULTA ON LINE • Psicanálise  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Oie, que maravilha poder ter feito parte desta sua caminhada, a cada dia poder ver seu crescimento não tem preço. Que bom que você se permitiu confiar no seu processo, que bom que nunca desistiu de poder descobrir o melhor caminho pra ti. Imensa gratidão a você também Eslly por confiar em meu trabalho. Obrigada pelo reconhecimento e carinho. Forte abraço!

  • V

    Busquei acompanhamento com a Rosana em um período de conflitos internos e conjugais. Desde o primeiro atendimento ela se mostrou com uma técnica, sensibilidade e ética muito grandes. Rosana conduz cada sessão com escuta ativa e questionamentos precisos, que estimulam reflexão e autoconhecimento. Desde que iniciei o processo terapêutico, percebo cada dia evolução na forma como compreendo minhas emoções e me posiciono diante das situações da vida. Excelente profissional.

     • CONSULTA ON LINE • Consulta Psicologia  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Ahh! Que maravilha ler esse feedback, isso não tem preço!
    Fico muito honrada em poder fazer parte de sua caminhada. E muito feliz também em saber o quanto esta fazendo sentido pra você esse processo. E é por isso que a cada dia vejo mais sentido no investimento continuo que faço em cursos, seminários e palestras... Pois cada um de vocês que chegam até aqui merecem o meu melhor, e com certeza todo meu respeito e carinho. Muto obrigada V.A. pelo reconhecimento e confiança em meu trabalho. Seguimos juntos. Abraços! :)

  • M

    Dr.Rosana é muito assertiva e objetiva nos pontos, me senti como se já a conhecesse a muito tempo, me ajudou a esclarecer muitas questões. Indico se olhos fechados.

     • CONSULTÓRIO PARTICULAR • Acompanhamento a pacientes com ansiedade  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Que maravilha Margarida! É uma imensa honra poder te acompanhar neste momento. Gratidão pelo feedback e sua confiança. Abraços :)

  • A

    No meu processo, foi e ainda é muito importante. Indico para muitas pessoas a terapia.

     • CONSULTA ON LINE • Consulta Psicologia  • 

    Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

    Oi Andrea, os resultados chegam para aqueles que se comprometem com o processo. Seu empenho foi, e continua sendo fundamental. Gratidão por toda confiança depositada em meu trabalho .

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Dúvidas respondidas

186 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Fiz anos de terapia para lidar com ansiedade e sinto que aprendi muito coisa, mas essas coisas não me ajudaram a me sentir melhor.
Conversando com o chat GPT ele me indicou EMDR para lidar com minha ansiedade e medos. Nunca ouvi falar nisso.
Algum profissional que trabalhe com EMDR pode me ajudar a entender se isso pode me ajudar com minha ansiedade?

Olá, seja bem vindo (a)
O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) foca justamente onde a conversa racional muitas vezes não alcança: no processamento biológico das memórias e sensações. EMDR utiliza estimulação bilateral (movimentos oculares, sons alternados ou toques) para ativar os dois hemisférios do cérebro .

Processamento de Informação: A ideia central é que a ansiedade muitas vezes é causada por memórias ou experiências "presas" que não foram processadas corretamente pelo cérebro.

Mecanismo Natural: O processo imita o que acontece naturalmente durante o sono REM (fase dos sonhos), quando o cérebro organiza as informações do dia.

"Digerindo" o Trauma: O movimento bilateral ajuda o cérebro a "digerir" essas experiências, transformando uma lembrança perturbadora em uma memória comum do passado, sem a carga emocional intensa de antes.

Foca na Raiz Emocional: Ele busca os "gatilhos" e eventos (grandes traumas ou pequenas situações estressantes repetitivas) que alimentam sua ansiedade hoje .
Redução de Sintomas Físicos: Ao reprocessar a memória, a resposta de "luta ou fuga" do corpo diminui, trazendo um alívio real e físico que a lógica racional nem sempre consegue proporcionar

O que esperar de uma sessão?
O terapeuta não vai apenas pedir para você falar sobre seus problemas. Ele guiará você para focar em uma imagem, pensamento ou sensação corporal ligada à ansiedade enquanto realiza os estímulos bilaterais . Com o tempo, aquela situação que antes causava pânico ou medo passa a parecer "distante" ou neutra.

Espero ter ajudado, abçs

Dra. Rosana Paula Silva Medeiros

Desenvolvi um medo de que não consigo controlar meus próprios pensamentos e emoções depois de uma experiência bastante exaustiva de auto cobranças por uma seleção de pós graduação. Fico me vigiando pra ver se consigo controlar pensamentos, tento provar que x y pensamento não faz sentido. Mas quanto mais faço isso mais fico remoendo e mais sinto falta de controle. Passei a entender que meu problema é que estou com uma ideia muito rígida de controle mental e que ela não falta de capacidade emocional, estou no caminho certo?

Olá, seja bem vindo!
Muitas vezes quanto mais tentamos suprimir ou monitorar um pensamento, mais o cérebro entende que aquele conteúdo é uma "ameaça" e passa a focar nele obsessivamente para "nos proteger" Sua exaustão com a pós-graduação acabou colocando você num estado de alerta máximo de atenção.

A "Vigilância" é o combustível: Ao se vigiar para ver se tem controle, você cria um processo de monitoramento que mantém o pensamento vivo. É como tentar dormir checando o relógio a cada 5 minutos para ver se já pegou no sono.

Pensamentos não são fatos: Tentar provar que um pensamento "não faz sentido" é entrar em um debate infinito com a mente. A mente sempre encontrará um "mas e se?". O problema não é o conteúdo do pensamento, mas a importância que você dá a ele.

Rigidez vs. Flexibilidade: O controle mental saudável não é sobre impedir pensamentos de surgirem, mas sobre desenvolver a capacidade de deixá-los passar sem lutar contra eles (flexibilidade psicológica);

Hipervigilância Cognitiva: Após experiências traumáticas ou de alta pressão (como sua exaustão na pós-graduação), o sistema nervoso entra em alerta máximo . O pensamento excessivo torna-se uma forma de tentar prever todas as ameaças possíveis para que você nunca mais seja "pego de surpresa" pela dor ou pelo fracasso.

O risco dessa defesa:
O problema é que a intelectualização é como tentar apagar um incêndio com um manual de instruções sobre o fogo: você entende a química das chamas, mas continua se queimando . O excesso de pensamento acaba se tornando um "refúgio" que, ironicamente, impede a cura real, pois a emoção precisa ser sentida e processada, não apenas analisada.

Quando você para de lutar, o pensamento perde o "peso" e, com o tempo, a mente relaxa. Mas relaxa tempo suficiente para você buscar entender o que esta ocorrendo na sua vida que de forma Inconsciente esta fazendo você pensar excessivamente em outras situações tão compulsivamente?

Pensar excessivamente é, muitas vezes, uma estratégia de sobrevivência que o cérebro desenvolve para lidar com o que parece perigoso ou incontrolável.
A Intelectualização: É um mecanismo de defesa clássico onde você usa a lógica e a razão para se distanciar de uma dor emocional.

Em vez de sentir o medo ou a angústia (que são viscerais e caóticos), você pensa sobre eles. . Isso cria uma ilusão de controle e segurança, transformando uma emoção assustadora em um "problema lógico" a ser resolvido .

Espero ter ajudado, e caso precisar sigo a disposição! Abçs

Dra. Rosana Paula Silva Medeiros
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