Alana Zanlorenzi

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Número de registro: CRP 08/22144

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Experiência

Sobre mim

Sou Psicóloga Clínica e atuo desde 2016 realizando psicoterapia a adultos, tanto na modalidade online quanto na presencial. Acredito na psicoterapia c...

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Experiência em:

  • Psicoterapia
  • Depressão
  • Distúrbios Psicossomáticos
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Artigos

Psicoterapia

A psicoterapia individual tem o objetivo de ajudar no encaminhamento de resolução de problemas e no autoconhecimento. Isso ocorre através do diálogo, da análise de situações cotidianas e de conteúdos inconscientes que afetam o comportamento e as tomadas de decisões.


Orientação profissional

Auxilia no momento em que escolhas profissionais devem ser tomadas. Passando por esse processo, as decisões podem ser tomadas de forma mais consciente e segura. Ideal para adolescentes que se deparam com a necessidade de escolher um curso na faculdade ou jovens que iniciaram seus estudos em uma área mas não estão satisfeitos e buscam por mudanças.


Coaching de carreira

Auxilia o profissional a desenvolver diferentes formas de encarar sua área de atuação e suas possibilidades de ação, visando sua evolução e o alcance de metas almejadas.


Mudança de comportamento alimentar

Aplicação da metodologia RAFCAL: Reeducação Afeto Cognitiva do Comportamento Alimentar. Possibilita a avaliação dos comportamentos e sentimentos que afetam o momento da alimentação, dando a chance de compreender suas origens e motivações e, mais do que isso, permitindo que a relação com os alimentos seja mais plena e saudável.


Angústia

Diversos acontecimentos na vida podem desencadear a angústia, que é percebida a nível físico (peso no peito, sensação de bola na garganta, taquicardia, respiração pesada, etc.) e psíquico (medo, ansiedade, sentimentos negativos). Na terapia é possível explorar o que motiva essa sensação de angústia, como ela tem afetado o dia a dia do paciente e, à partir das reflexões geradas, a melhora pode ser gradualmente atingida.

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2 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
G
Perfil verificado
Depressão

Pontos positivos
Ótima profissional! Passou segurança e tranquilidade nas sessões. Recomendo!

Pontos de melhoria
Nada.

Alana Zanlorenzi

Obrigada por sua avaliação!

P
Perfil verificado
Psicoterapia

Pontos positivos
Do atendimento da profissional, da sua técnica de trabalho ,do cuidado com as pessoas .Lugar agradável e um momento Único .

Alana Zanlorenzi

Obrigada pelo comentário! Um abraço!

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Dúvidas respondidas

33 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Uma crise de medo pode-se iniciar com uma dor súbita no peito ou qualquer região ou as dores só aparecem durante as crises?

Corpo e mente são instâncias que se complementam. O corpo responde ao que pensamos e ao que nos afeta emocionalmente. Dessa forma, é comum que a dor apareça em momentos de angústia, medo e ansiedade, sendo que as dores podem se intensificar durante as crises. Existem as doenças psicossomáticas, que são as desordens no corpo que têm origem psíquicas.
Para saber exatamente sobre sua dúvida, o ideal é consultar um psicólogo e um psiquiatra. O trabalho desses dois profissionais é essencial para compreender o que causa as dores, as crises e a forma de tratamento para elas.

 Alana Zanlorenzi

A sociopatia pode ser passada pelo material genético? Ou seja, se um sociopata tiver um filho é possível considerar que este também terá o distúrbio.

Olá! A sociopatia é uma condição que não afeta apenas a pessoa em si, mas também outras pessoas diretamente relacionadas à ela. Por isso é importante que a questão seja ampliada, não pensando apenas se é uma carga que passa geneticamente, mas sim pelo afeto ou pela falta dele.
Pensando dessa forma, independente da criança ter "herdado" ou não a sociopatia, é importante que ela passe por acompanhamento médico e terapêutico, pois só assim pode ser percebida a forma que ela está sendo afetada e, assim, ser feito algo no sentido de mediar e prevenir. Além disso, os familiares também podem passar por aconselhamento caso sintam necessidade, buscando compreender a melhor forma de lidar e agir com a criança e seus pais.
Espero ter auxiliado! Um abraço!

 Alana Zanlorenzi

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes